테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 679030  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 674861  
두부로 만든 웰빙 음...조회 590294  
저녁 반찬은 요거 하...조회 589485  
동치미 담그기조회 489552  
아이를 위한 엄마표 ...조회 469528  
안동찜닭만드는법.조회 465731  
갈비집에 나오는 무물...조회 460800  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 383018  
버섯전~ 추석요리,만...조회 379990  

이전글 다음글 목록 

해물부추전

글쓴이: 아카시아  |  날짜: 2011-10-17 조회: 3331
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBBNcQ%3D%3D&page=510   복사

오늘은 토요일~~

즐거운 토요일~~

이번 주말에 이웃님들은 뭐하시려나요 ㅎㅎㅎ

여우는 일상이 똑 같네요

아침에 출근하고 저녁에 퇴근해서 랑이 저녁을 준비하고 토요일이니 약간의 안주도 준비해야겠죠 ㅎㅎㅎ

 

날이 많이 쌀쌀해지면서

옥상 텃밭에 채소들도 이제 제 몫을 다해가고 있어요

그중에서도 그렇게 잘자라던 부추도 근근히 자라고 있네요

아마도 지금 자라고 있는 아이들 잘라내고 나면 또다시 휴면기를 가져야 할듯 합니다~~~

 

지난주에 랑이가 잘라준 부추로 해물부추전을 만들어 봤어요

여우는 그냥 담백하게 만들어 먹는걸 좋아하지만

워낙 해산물이랑 생선을 좋아하는 랑이는 전에도 해물이 듬뿍 들어가야 좋아한다지요 ㅠㅠ

그래서 냉동실에 쟁여둔 오징어랑 조개살 새우살 넣고

집에서 키운 부추넣고 청량고추를 듬뿍 넣고 넙데데하게 구웠답니다

덕분에 냉동실 정리도 깨끗이 푸하하^^

역시 부추전은 언제 먹어도 맛나는것 같아요

가끔씩 씹히는 매콤한 청양고추의 맛도 입맛을 돋구어 줍니다

매콤하면서도 바다의 맛이 느껴지는 해물부추전 만들어 볼께요^^

 

재료:오징어 한줌,새우살,조갯살(취향껏),청양고추,부추한단,양파1개,밀가루,물

 


해물부추전

노릇노릇하게 구운 해물부추전은 남녀노소 누구나 좋아하는 안주이고 반찬입니다^^

 


해물부추전

 


해물부추전

 


해물부추전

 


해물부추전

 


해물부추전

여우네 옥상표 부추에요

정말 푸르고 싱싱해 보이지 않나요

온 여름내내 참 잘도 기러 먹었답니다 ㅎㅎㅎ

 


해물부추전

랑이가 좋아하는 해물은 깨끗이 손질해두고 오징어는 먹기 좋게 썰어 주어요

 


해물부추전

큰통에 밀가루와 물을 적절하게 넣고 간을 본다음 양파 청양고추 해물을 투하~~잘 섞어 주어요 ㅎㅎㅎ

부침가루도 간이 되어 나온다고는 하지만 약간의 간을 봐야 하겠더라구요~~

 


해물부추전

후라이팬에 한국자 떠 올려서 살살 펴 준다은 노릇노릇하게 구워줍니다

전은 얇게 부쳐야 맛있는거 아시죠^^

 


해물부추전

아랫면이 노릇노릇하게 익으면 뒤집개로 또는 신공을 발휘해서 후라이팬 돌리기 ㅋㅋㅋ

아주 노릇하게 잘 익은것 같아요^^

 


해물부추전

그리고는 다시 읫면이 잘 익도록 익혀주면 된다지요

송송박힌 해물들 보이시나요~~~

사실 한 넙데기는 랑이가 버얼써 먹고 다시 굽고 있는 중입니다요 ㅋㅋㅋ

 


해물부추전

먹기좋게 썰어서 접시에 올리고 취향껏 찍어 먹도록 양념장도 준비하면 금상첨화랍니다

 


해물부추전

 


해물부추전

 


해물부추전

 


해물부추전

해물부추전 꼭 비오는날만 먹으라는 법 있나요 ㅎㅎㅎ

그냥 땡길때~~

막걸리가 생각날때~~

뭔가 입이 궁금할때~~

냉장고에 재료만 있다면 후다닥 만들어 먹을수 있는 최고의 먹거리 아니겠습니까요 ㅋㅋㅋ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
속이 편해지는 아침 식사 ① 참치죽속이 편해지는 아침 식사 ① 참치죽조회: 4279
[중앙일보 윤경희 기자] 최근 시도 때도 없이 속이 불편하다 는 사람들이 많다. 특히 공부와 일에 늘 쫓기고스트레스를 많이 받는 자녀들과 직장인들은 더욱 그렇다. 이에 ...
[ 햇님 | 2011-10-14 ]
담양 살림꾼의 하우스 와인으로 만든 요리담양 살림꾼의 하우스 와인으로 만든 요리조회: 3604
몇 년 전 이웃집 포도 농사가 풍년이라 재미 삼아 하우스 와인을 담근 게 이제는 연례행사가 되었다는 박지현씨. 전남 담양에서 살림꾼으로 통하는 그녀와 함께 와인을 만들고 요리...
[ 아델리 | 2011-10-14 ]
엽산 가득 녹색 밥상엽산 가득 녹색 밥상조회: 3462
초록 밥상이 아이 성적 올린다 오늘 우리 아이가 먹은 음식을 체크해보자. 아침부터 저녁까지 꼼꼼히 살펴보면 부족한 영양소가 무엇인지, 지나치게 섭취하는 음식이 무엇인지 알 수...
[ 천칭자리 | 2011-10-14 ]
고기 굽기 달인이 되다고기 굽기 달인이 되다조회: 3604
step 1 고기 맛있게 굽기 쇠·고·기 차돌박이 양지머리에 붙은 기름진 부위를 말한다. 지방이 많아서 구우면 고소한 맛이 일품이다. 기름장보다는 상큼한 채소무침을...
[ 포라 | 2011-10-14 ]
바삭하고 쫄깃한 엄마표 천연 간식바삭하고 쫄깃한 엄마표 천연 간식조회: 3344
연근프레이크 ■준비재료 연근 30cm ■만들기 1 연근은 부드러운 수세미로 문질러 씻은 후 0.1cm 폭으로 자른다. 2 끓는 물에 연근을 넣고 데친 뒤 물기를...
[ 스마일걸 | 2011-10-14 ]
활성산소 줄이는 건강한 안티에이징 요리활성산소 줄이는 건강한 안티에이징 요리조회: 3369
활성산소가 과도하게 발생할 경우 몸속 세포와 조직을 산화시켜 노화를 비롯한 여러 가지 질병을 유발한다. 이를 예방하기 위해서는 항산화 물질을 체내에 보충해야 한다. 대표적 항...
[ 햇님 | 2011-10-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기