테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 689727  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 683990  
두부로 만든 웰빙 음...조회 600692  
저녁 반찬은 요거 하...조회 598811  
동치미 담그기조회 497379  
아이를 위한 엄마표 ...조회 477340  
안동찜닭만드는법.조회 473497  
갈비집에 나오는 무물...조회 469026  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 389759  
버섯전~ 추석요리,만...조회 386582  

이전글 다음글 목록 

자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2011-09-15 조회: 9470
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBhGdw%3D%3D&page=644   복사



자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음



팬에 분량의 채소와 양념장,물을 넣고 끓여줍니다. 




자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음




자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음



약불로 한 다음 오뎅을 넣고 간이 베도록 뒤집어 준 다음 뚜껑을 덮어줍니다.



(뚜겅 덮어주는 이유는요~ 간도 베고 부드러워지더라구요^^)




자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음



오뎅에 간이 베었으면 불에서 내려준 다음 참기름을 살짝 두르고 잘 섞어줍니다.



이렇게 해서 매콤한 오뎅볶음 완성~ =^ㅅ^=




자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음



재료-문어채(몇그람인지..몰라요 ㅠㅠ 소래에서 샀을때 두봉지에 만원 그거 다 넣었는데...)



마늘고추장 3큰술,고춧가루 1큰술, 간장 3큰술, 올리고당 2큰술, 매실청 2큰술,물 3큰술,참기름,깨 




자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음



문어채를 흐르는물에 씻은 다음 찜통에 10분정도 쪄줍니다.



이렇게 하니 부들부들~~하니 먹기 좋더라구요^^ 




자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음



분량의 재료를 팬에 넣고 끓여줍니다.



(쪽마늘이 보이시죠~ 고추장에 마늘을 박아놓은거에요.) 




자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음



 보글보글 끌어 오르면 약불로 줄여놓은 다음




자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음



 아까 찜통에 쪄낸 문어채를 넣고 볶아줍니다.




자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음



마지막에 참기름과 깨를 솔솔 뿌려줍니다^^



이렇게 해서 간단한 밑반찬을 만들어봤어요.



 



한국사람은 어쩔수 없어요. 이렇게 냉장고에 밑반찬이 있어야 맘이 든든하니~^^



 



오늘도 행복만땅한 하루 되세요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
겨울 스테미너 굴로 만드는 맛있는 밥상겨울 스테미너 굴로 만드는 맛있는 밥상조회: 30325
겨울 스테미너의 대표식품인 굴로 만드는 굴볶음밥과 생굴무침입니다. 채소와 함께 고소하게 볶아낸 굴밥은 부담없이 즐길 수 있는 한끼 식사가 되며 겨울철 입맛을 살려줄 굴무침은 ...
[ 블랙로즈 | 2011-03-19 ]
맛있는 콩나물 불고기 만드는 법맛있는 콩나물 불고기 만드는 법조회: 36119
오늘이 발렌타이데이네요 =ㅁ=;; 연애 4년을 거쳐..벌써 결혼 4년차를 넘어서다보니..이제는 레파토리도 떨어져서.. 해줄것이 없습니다 =ㅁ=;;; 오늘은 솔로들을...
[ 상큼걸 | 2011-03-18 ]
잡채잡채조회: 30688
잡채 잔칫상에 빠질 수 없는 잡채! 여러 가지 재료의 조화가 일품이예요~ 625kcal | 25분 | 보통 분 량 4인...
[ 사랑 | 2011-03-18 ]
[된장찌개]식탁 위의 영원한 베스트셀러 해물 두부 된장찌개![된장찌개]식탁 위의 영원한 베스트셀러 해물 ...조회: 38248
우리의 식탁에 가장 많이 오르는 요리는 어떤 것 일까요? 아마도 김치가 1위겠지만 그것은 한국인의 밥상과 일체화 된 식품이니 차치하고 찾자면 전 된장찌개를 꼽겠어요. 된...
[ 애니랜드 | 2011-03-17 ]
이쯤되야 진짜 초간단 별미~《돼지고기강정》이쯤되야 진짜 초간단 별미~《돼지고기강정》조회: 112940
좋은 아침~ ^^ 주말들 잘 보내셨어요??? 마마는 지난 주말 내~내 어여어여 주말이 후~딱 가버려라!! 요랬다니까요~ ㅋㅋ 그래야 휴일 빵빵~하게 들어있는 이번주가 ...
[ 루베트 | 2011-03-16 ]
집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^조회: 89832
앞으로 울 아이들 앞길에 좋은 일만 생기면 좋겠습니다^^ 집에서 만들어본 짝퉁 케이준 치킨샐러드는요 재료: 닭가슴살 한팩,계란두개,밀가루,빵가루,청주한컵,소금,후추 ...
[ 벤자민 | 2011-03-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기