테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 678032  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 674009  
두부로 만든 웰빙 음...조회 589354  
저녁 반찬은 요거 하...조회 588663  
동치미 담그기조회 488880  
아이를 위한 엄마표 ...조회 468849  
안동찜닭만드는법.조회 465061  
갈비집에 나오는 무물...조회 460079  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 382416  
버섯전~ 추석요리,만...조회 379391  

이전글 다음글 목록 

두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림

글쓴이: 제니  |  날짜: 2011-09-09 조회: 23146
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBhMeA%3D%3D&page=600   복사

두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림

두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림

두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림

두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림

두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림

 

저번에 깐소새우 해먹고 남은 두부 반모로~한번 먹을 분량의 반찬 했습니다.

신랑이 두부를 싫어해서 두부 잘 안먹다가~

요즘엔 요리조리 요리방법 바꾸어서 많이 해먹이고 있습니다 ;;;

 

두부 반모를 좀 얇팍하니..그렇다고 너무 얇지도 않고 두껍지도 않은 두께로~

썰어주세요.

반모를 썰어보니 약 8-9개정도의 갯수가 나옵니다^^

 

이때 두부는 부침용 두부처럼 좀 단단한 두부가 좋아요.

전 그냥 데쳐서 두부김치 해먹을 요량으로 단단하지 않은 두부를 이용했더니 약간 흐물거리네요.

 

두부의 물기를 살짝 닦아준뒤에~

녹말가루를 골고로 잘 묻혀서~

기름에 지글지글 부쳐주세요.

 

전분가루를 입혀주면 단단하지 않은 두부도..

덜 부스러진답니다^^

그래서 조리기도 쉬워용~~

 


두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림

 

양념장의 분량을 모두 섞어주세요.

아직 물과 통깨를 섞기 전의 사진이랍니다.

 

솔직히..그냥 두부부침만 해서..

요 양념장에 찍어먹기만 해도 진짜 맛있거든요..

하지만 ㅡ_ㅡ;; 왠지 두부조림 해보고픈 마음에 해봤는뎅..

완전 강추강추~ㅎㅎㅎ

 

양념장의 재료 중 물 4스푼까지 모두 포함해서 넣어서 잘 섞어주세요.

설탕이 녹도록 잘 섞어주는거 아시죠^^

 


두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림

 

오목한 팬에 부친 두부를 넣어주고..

그위에 양념장을 넣어서 주세요.

이때 양념장이 약간 간이 세보여서..

물을 적당량 살짝 넣어줬습니다.

 

순간 냄비 들고 넣어준거라 정확한 용량은^^;;

다만 왠지 졸이면 간이 너무 심할 것 같아서 순간 물 살짝 넣어줬는데..

탁월한 선택이었어요 ㅎㅎ

 

졸이면 간이 점점 더 쎄지므로~~

물을 약간 중간에 한번 더 첨가해주시고~~

양념장을 모두모두 넣어~~

자글자글 살짝 졸여주세요.

 

이때 아무리 녹말가루 입혀서 부쳐줬지만~~

그래도 부스러지기 쉬우므로~~

한두번만 뒤직여주세요..

 

불은 강불-중불-약불 순입니다^^

강불에서만 계속하면 타기 쉬워요..

그리고 너무 졸여도 간이 너무 짜서 ㅡ_ㅡ;;

적당량만 살짝 졸여주세요..

 


두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
오이전오이전조회: 6126
상큼한 오이전 이웃 블로그들을 보다가 어느날 오이전 이라는걸 보았습니다 무슨맛 일까?오이로 어떻게 전을 부칠까? 맛 있다고 하는데 실감이 안 나잖아요~ 실천해 보기로 했습...
[ 크리스 | 2011-06-20 ]
성계알 계란찜성계알 계란찜조회: 6108
이달의 수산물 성게알 입니다. 성게알 효능~성게는 단백질과 비타민 철분이 많아 빈혈이 있는 사람에게 특히 좋은 식품이며 병후 회복기 식욕이 없을때 특히 좋고 색이 짙은 황...
[ 헤루에 | 2011-06-20 ]
자연으로부터 온 선물 천년초 고구마 말이 떡자연으로부터 온 선물 천년초 고구마 말이 떡조회: 5817
자연으로부터 온 선물 천년초 고구마 말이 떡 자연이 우리에게 주는 천연 건강식 천년초를 이용하여 예쁘게 떡을 만들어 우리집 보물단지들 입속으로 하나씩 쏘옥~행복해 지는...
[ 사탕소녀 | 2011-06-20 ]
잎 줄기 뿌리까지 통째로 먹는 인삼쌈채 말이잎 줄기 뿌리까지 통째로 먹는 인삼쌈채 말이조회: 6983
잎 줄기 뿌리까지 통째로 먹는 인삼쌈채 말이 - 단호박 인삼말이와 검정깨 인삼말이 가족 모두 있는 주말....................! 왕비는 인삼쌈채를 이용해서 ...
[ 레이첼 | 2011-06-17 ]
육우 쇠고기 불고기 볶음육우 쇠고기 불고기 볶음조회: 1103
육우 쇠고기 불고기 볶음 /행복두배요리 육우란 한우 고기와 젖소고기를 제외한 모든 쇠고기를 의미 하지만 고기 생산을 주 목적으로 사육된 얼룩수소를 ...
[ 앙큼꼬마 | 2011-06-17 ]
허브향이 입안 가득~로즈마리 버섯볶음허브향이 입안 가득~로즈마리 버섯볶음조회: 1117
안녕하세요*^^* 어제는 새벽까지 해야할일이 있어서 컴 앞에서 하루종일 있었더니 허리까지 아프네요. 다 했시오~ㅋㅋㅋㅋ 새벽 3시 되어서도 다 못해서 3시간...
[ 어린늑대 | 2011-06-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기