테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 700538  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 693701  
두부로 만든 웰빙 음...조회 612319  
저녁 반찬은 요거 하...조회 610853  
동치미 담그기조회 507208  
아이를 위한 엄마표 ...조회 486169  
안동찜닭만드는법.조회 481082  
갈비집에 나오는 무물...조회 477778  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 397502  
버섯전~ 추석요리,만...조회 393745  

이전글 다음글 목록 

간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

글쓴이: 파란구름  |  날짜: 2011-09-19 조회: 5919
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBpPcw%3D%3D&page=647   복사


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 

간단하면서도 모양은 예쁜 오이롤.

전에 사다놨던 날치알이 냉동실에서 굴러다니길래 만들어봤습니다.

요즘 소풍 다니시는 분들도 많을텐데 늘 싸시는 김밥 옆에 오이롤 몇 개 같이 곁들인다면 센스만점 도시락이 될겁니다.

저도 휴일엔 도시락 싸들고서 나가고 싶지만

휴일이 오히려 더 여유가 없어요.ㅠㅠ

 

샌드위치도 조금 준비하고, 김밥도 싸고, 오이롤도 말고.

과일 몇 가지 준비한다음,

집에서 만든 음료 예쁜 병에 담아 린넨 바구니에 담아 소풍 가고 싶어요.-0-

아..맞다. 그리고 시원한 맥주랑 치킨도 한마리 준비하구요.ㅋㅋ

상상만으로도 즐거운 일입니다.

좋은 사람들과 함께라면 행복한 일이기도 하겠지요.

 

재료 살펴봅니다.

날치알, 오이, 밥, 새싹, 통깨, 단촛물

 

단촛물- 설탕:물:식초의 배합이 1:2:1 정도면 적당합니다. 여기에 설탕량보다 조금 적은 양의 소금도 넣어주세요.

 

<주재료>


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 

벌써 4월도 중순을 넘어섭니다.

날씨 좋은 날 예쁜 도시락 싸들고서 소풍 다녀오셔요^^

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 

여러분의 추천 한 번 향금이의 레시피에 힘을 실어줍니다^^

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
직장인 알뜰반찬 알감자조림직장인 알뜰반찬 알감자조림조회: 94082
마트에서 장을 보는데 눈에 띈 알감자...집어 보니 앗..제주산이네?바로 제 고향 제주산 알감자였습니다.제주산 알감자나 무,당근 등이 유독 맛있다는것 이미 아시지요?주저없이 ...
[ 단풍잎 | 2011-03-13 ]
피부미용에 좋은 고로쇠닭백숙피부미용에 좋은 고로쇠닭백숙조회: 62309
재료: 닭한마리, 고로쇠물, 밤20개, 마늘 한 줌 , 그외 대추 수삼 및 한방재료,**끓이기 **끓이는 법은 일반 닭백숙과 똑같습니다.필요한 재료들 넣어서 고로쇠물을 붓고 ...
[ 단풍잎 | 2011-03-13 ]
상큼한 유채과일샐러드상큼한 유채과일샐러드조회: 70362
그랴서 오늘은 글씨색깔도 초록이랍니다.초록..싱그러워 좋지 않나요? ***상큼한 유채과일샐러드**유채 두 줌 60g, 사과 1/2개, 귤 1개달래어간장소스: 달래 , 어간장 ...
[ 미레아 | 2011-03-13 ]
빈혈에 좋은 달래전빈혈에 좋은 달래전조회: 63232
더덕,달래, 버섯, 당근 이렇게 깔끔한 맛이 날 수 있도록 재료 준비를 했어요.모두 송송 다지듯이 썹니다. 1, 달래는 씻어 건지고, 당근과 더덕은 잘게 다집니다.(여기...
[ 깎꿍토끼 | 2011-03-13 ]
간장게장간장게장조회: 74670
간장게장 간장게장 담백하고 짜지 않은 간장게장을 만들어보세요. 밥도둑이 따로 없답니다. 136kcal | 60분 | 보통 ...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2011-03-12 ]
고소하고 맛있는 삼겹살집 스타일 볶음밥고소하고 맛있는 삼겹살집 스타일 볶음밥조회: 64873
[ 스마일걸 | 2011-03-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기