테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 684868  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 679806  
두부로 만든 웰빙 음...조회 596277  
저녁 반찬은 요거 하...조회 594834  
동치미 담그기조회 493786  
아이를 위한 엄마표 ...조회 473701  
안동찜닭만드는법.조회 469912  
갈비집에 나오는 무물...조회 465270  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 386622  
버섯전~ 추석요리,만...조회 383530  

이전글 다음글 목록 

야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

글쓴이: 들바람  |  날짜: 2008-11-22 조회: 19238
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBxJ&page=219   복사
◈ 야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~! ◈


야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!



야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!
 
야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

[재료-7~8인분이상)
쇠고기 한 근(기름이 적은 부분으로 굵은 채를 썰어서 청주(2수저)와 전분가루(3~4수저)를 넣어 무쳐둔다. )
부추(중국 부추가 더 좋아요) 2분의1단- 손가락길이로 자른다.
양파 2개 채썰어서, 작은것 배추 4분의1개 채썰어서, 파프리카3~4개,
그 외 집에 있는 야채를 이용하면 된다.
마늘 6쪽- 채 썰어서, 기름, 춘장


파채, 생강채- 가늘게 채를 썰어서 물에 담구어 쓴 맛과 매운 맛을 뺀 뒤에 건져 물기를 뺀다.

양념] 춘장 7~8수저(생강즙 2수저, 설탕 1~ 수저를 넣어 기름에 볶아서)
- 춘장은 개인의 기호에 맞게 넣어 간을 맞혀주시면 되고, 야채는 좀 더 넣으셔도 됩니다.


고기는 소고기 돼지고기, 닭고기등을 기호에 맞게 준비하여 조리하시면 되요.
개인적으로 돼지고기가 맛있지만.. 돼지 고기를 못 먹는  동생이 놀러와 소고기로 대신하였답니다.


야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~! 
야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

조리를 하기전에 파와 생강을 가늘게 채를 썰어 물에 담구어 두고, 춘장을 볶아둔다.
(쉽게 볶으려면 기름과 춘장을 섞은 뒤에 가열하여 볶아주고, 불을 끈뒤에 생강즙과 설탕을 넣어 섞어준다.)


야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~! 
야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~! 
야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

채썰은 고기는  청주로 밑간을 하고, 팬에 마늘을 볶다가 고기를 넣어 익혀준다.
고기가 거의 익을 무렵, 야채를 넣어 센 불에서 재빨리 볶아준다.


야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~! 
야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

마지막으로 부추와 춘장을 넣어 섞어주고 야채가 쳐지지 않도록 펼쳐서 잠깐 식혀준다.


야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

야채가 정말 잘 볶아졌네요~ㅎ

야채는 겉이 살짝 익는정도면 됩니다.


야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

완성된 야채 짜장 볶음은 접시에 푸짐이 담습니다.


야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

꽃빵도 함께 뺑돌라 담거나 따로 담아서 냅니다.

상에 낼 때는 개인접시를 하나씩 준비하여 두시면 각자 덜어서 꽃빵을 펼쳐서 양념된 야채를 싸서 드시면 됩니다.


야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

따뜻한 차와 함께 드세요.~^^


야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

준비해 놓은 파채와 생강채는 따로 꽃빵에 싸서 춘장을 곁들여 드시면 또다른 별미를 느낄 수 있답니다.

간단하면서도 가족들이나 친구들 모임에서 드실 별식으로 강추입니다~^^*


야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~!

즐거운 요리하시고, 맛있게 드세요~^^
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
오징어 무찌개오징어 무찌개조회: 1231
오징어 무찌개 봄철 인기 재료, 오징어! 제철 재료로 만든 쫀득하고 얼큰한 국물요리 * 열량 120kcal * 조리시간 20분 * 난이도 하 * 가격대 5000원 이하...
[ 케이트 | 2013-01-02 ]
오징어 간장조림오징어 간장조림조회: 1326
오징어 간장조림 고단백 저칼로리! 오징어로 담백한 반찬을 만들어 보세요~ * 열량 115kcal * 조리시간 30분 * 난이도 하 * 가격대 5000원 이하 * 재료 ...
[ 어린늑대 | 2013-01-02 ]
오징어 파인애플 볶음오징어 파인애플 볶음조회: 1220
오징어 파인애플 볶음 튀긴 오징어에 파인애플로 만든 상큼한 소스로 함께 볶은 아이디어 요리 * 열량 170kcal * 조리시간 30분 * 난이도 중 * 가격대 5000...
[ 쏘이 | 2013-01-02 ]
오징어 실채 팬볶음오징어 실채 팬볶음조회: 1326
오징어 실채 팬볶음 흔하고 간단한 반찬, 더 맛있게 만드는 노하우 * 열량 100kcal * 조리시간 20분 * 난이도 하 * 가격대 5000원 이하 * 재료 오징어 ...
[ 청아 | 2013-01-02 ]
고기 대신 해물철판구이 한판고기 대신 해물철판구이 한판조회: 1311
고기 대신 해물철판구이 한판 2009-02-23 여성중앙 | 추천 0 | 조회 1052 미리 준비하기 ★ 냉동 해물, 상온에서 해동하기 냉...
[ 네스다 | 2013-01-02 ]
모주(母酒)모주(母酒)조회: 1739
◆ 모주(母酒)모주는 막걸리에 생강, 대추, 계피, 대추 등 따뜻한 성질의 약재들을 넣고 약재들이 우러나도록 은근하게 끓인 것이다. 처음에는 알코올이 5도 정도였던...
[ 아침 | 2012-12-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기