테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 690830  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 684935  
두부로 만든 웰빙 음...조회 602070  
저녁 반찬은 요거 하...조회 600262  
동치미 담그기조회 498588  
아이를 위한 엄마표 ...조회 478382  
안동찜닭만드는법.조회 474363  
갈비집에 나오는 무물...조회 470039  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 390677  
버섯전~ 추석요리,만...조회 387399  

이전글 다음글 목록 

부용게살

글쓴이: 사랑  |  날짜: 2011-08-03 조회: 14828
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GR5MdA%3D%3D&page=394   복사



부용게살


부용게살


    1. 브로콜리는 한입 크기로 자르고, 뜨거운 물에 식용유 1큰술을 넣고 살짝 데친다.
    2. 달걀흰자에 생크림 잘 섞는다.
    3. 튀김팬에 식용유 2컵을 넣어 150도 정도 되면 달걀흰자를 넣고 튀긴다. 부풀어 지면 체에 건져 기름을 뺀다.
    4. 팬에 기름을 두르고 대파, 생강, 마늘을 볶다가 속뼈까지 제거한 게살과 청주, 닭육수를 넣고 소금, 설탕, 등으로 간한 후 물녹말을 넣어 볶는다.
    5. 소스에 튀긴 흰자를 넣어섞고 접시에 담는다.

이전글 다음글 목록 

하루동안 열지 않기