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오늘의 요리
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아이반찬으로 좋아요~~ | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GR9Mcg%3D%3D&page=468
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냉동실에 대량으로 사다가 넣어둔 닭가슴살. 아직 여러조각이 남아 있습니다. 저걸 뭘해서 먹어 치우나 그 생각뿐입니다. 냉동실이 어느 정도 비워 졌다고 생각했는데... 날이 더워 베이킹에 넣어야하는 초코칩이랑 얼려둔 과일에 곧 있을 제사와 추석에 사용할 문어도 사다가 넣어 두고 보니 다시 냉동실은 포화상태라 다시 정리를 한번 해야 겠습니다. 이넘의 냉장고 정리는 해도해도 그 질서가 금새 깨져 버리는게 사용하는 제가 문제 이겠지요.^^;;
치킨볼 조림.
덤성덤성 잘라 믹서에 넣고...
금새 잘 갈려 버린답니다.
당근 1/8개,양파 1/2개,피망 1/4개를 다져 넣고 허브솔트 1/2작은술을 넣고...
끈기가 생기도록 치대어 주세요.
앞,뒤 노릇하니 구워 줍니다.
간장 4큰술,청주 3큰술,설탕 1/2큰술,물엿 1/2큰술,매실청 1큰술,물 3큰술 을 넣고 섞은 조림장을 한번 바글 바글~ 끓여 줍니다.
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| 총 게시글 5,158개 |
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| 브로콜리에는 비타민k로 많이 알려져 있지만 a도 함유되어 있습니당! 비타민a 항산화제 역활을 함으로 노화방지에 좋고, 야맹증에 좋은 비타민인 만큼 눈의 피로도 풀어주고 다크써... | ||
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단호박 닭가슴살구이 날씨가 갑자기 쌀쌀해진 듯해요~ 아침에 일어났더니 목이 잠겨 있더라구요,, 오늘 올려 볼 요리는,,다이어트와 영양을 동시에 ... | ||
| [ 이슬 | 2011-12-11 ] | ||
 | 김치만두 | 조회: 3396 |
| 안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 신묘년 새해~ 아침이 밝았습니다. 올한해 행복하고 좋은일 많이 생기는 한해가 되시길 바랍니다~.. 새해 첫날!! 오늘... | ||
| [ 백설공주 | 2011-12-08 ] | ||
 | 감자조림 | 조회: 3419 |
| 밑반찬으로 사랑받는ㅎㅎ.. 감자조림 올려봅니다... 저희집은 주로 고춧가루넣고 매콤하게 조려먹는 감자조림인데요... 오늘은 아이들도 부담없이 잘 먹을수 있도록 간장으로... | ||
| [ koendi | 2011-12-07 ] | ||
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