테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 683431  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 678590  
두부로 만든 웰빙 음...조회 594574  
저녁 반찬은 요거 하...조회 593326  
동치미 담그기조회 492630  
아이를 위한 엄마표 ...조회 472573  
안동찜닭만드는법.조회 468741  
갈비집에 나오는 무물...조회 464127  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 385711  
버섯전~ 추석요리,만...조회 382641  

이전글 다음글 목록 

양념을 절제한 버섯 두부 잡채

글쓴이: 베일  |  날짜: 2011-07-26 조회: 9361
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GR9Mcw%3D%3D&page=203   복사



 


양념을 절제한 버섯 두부 잡채


                        버섯 종류는 다 가리지 않고 잘 먹는편 인데 오늘은 그중 에서도 표고버섯을 이용 하여
                        버섯두부 잡채를 만들어 봅니다

                          오늘의재료- 건표고 2컵 두부300g 베이컨100g 부추 100g 마늘 10개
                                     참기름 후추 소금 홍고추1/4개 적양파한개





양념을 절제한 버섯 두부 잡채


              먼저 건표고는 물에불려서 사용 하시고요 저녁에 만들어 먹을거라서 
              넉넉한 시간을 두고 찬물에 불렸어요 급하신 분들은 미지근한물에 설탕을 넣고 불리시면 좀더 빨리 부드럽게
              불려 집니다  참고 하시고요 
              두부는 나박나박 썰어서 앞뒤 노릇 하게 지져 냅니다 식힌후 잘라주시면 좀더 잘 잘려져요^


양념을 절제한 버섯 두부 잡채


                       마늘은 저며서 준비하고  베이컨도 먹기좋게 잘라줍니다
                       마늘과 베이컨은 같이 볶아서 키친 타올에 기름기를 제거 하면 좀더 기름기를 줄일수 잇겟죠^
                       불린 표고는 물기를 꼭 짜서 준비 해 주시고요 적양파도 채를썰어 줍니다 
                       솔부추 준비 했고요 굵은 부추도 상관 없어요 즐겨 드시는 부추면 됩니다^


양념을 절제한 버섯 두부 잡채


                           식용유를 두른 팬에 양파와 버섯을  넣고 볶아 줍니다  양파가 투명 해지면 
                          베이컨 마늘 볶아 기름기 뺀것 넣어 주시고 서로 잘 섞어 볶아지면 두부도 요때 넣어주셔요


양념을 절제한 버섯 두부 잡채



                     재료들만 거의 어우러지면 남은 열로 부추넣고

 


양념을 절제한 버섯 두부 잡채


                       후추 깨소금 참기름 한큰술 넣고 마저 팬을 굴려 에어쇼 한번 슬쩍 해주시면 골고루 더 섞이게 됩니다 
                        홍고추는 씨를 털고 얆게 썰어 물에 한번 색을 빼준후에 꼭 짜서 고명으로 올려 줍니다
                 


양념을 절제한 버섯 두부 잡채


                        워낙에 심심하게 먹기도 하지만 표고의 쫄깃한 맛과 두부의 부드러움 베이컨과 마늘의 맛이 
                        잘 어우러 져서 최대한 양념을 절제해도 상당히 즐거운 입맛 입니다^
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
수삼영양밥수삼영양밥조회: 1027
1. 찹쌀, 멥쌀, 흑미, 차조는 씻어 물에 불려둔다.2. 밤은 껍질을 까 준비하고, 대추는 돌려깎기 하여 길이대로 썰어 준비한다.3. 완두콩은 물에 불려 삶아내고 수삼은 흙...
[ 슬픈세월 | 2013-02-05 ]
장어덮밥장어덮밥조회: 989
1. 민물장어는 넓적하게 편 다음 뼈와 내장을 제거하고 깨끗하게 씻어둔다. 2. 민물장어를 2~3등분하여 프라이팬에 노릇하게 굽는다.3. 미리 만들어 둔 장어대리를 2~3회 ...
[ 카제 | 2013-02-05 ]
오징어올갱이순대오징어올갱이순대조회: 11376
오징어올갱이순대 여름철 더위를 이기는 건강 음식 오징어올갱이순대 아이들을 위해 요렇게 오징어순대속에 올갱이와 함께 갖은 재료를 넣어 주면 아주 잘먹는다. 또한 손님초대...
[ 천칭자리 | 2013-01-21 ]
올갱이비빔국수올갱이비빔국수조회: 5193
올갱이비빔국수 맛깔나는 올갱이 비빔국수 금강상류 강변에 위치한 옥천 지방의 향토음식으로 숙취에도 좋고, 단백질, 칼슘, 비타민이 풍부하여 성장기 어린이나 노약자에게 좋은 ...
[ koendi | 2013-01-21 ]
올갱이국밥올갱이국밥조회: 3819
올갱이국밥 충북을 대표하는 음식 올갱이 국밥 단단한 껍질 속에 들어있는 초록색 속살은 맛도 고소할 뿐 아니라 건강에도 좋아 일석이조다. 갓 잡은 올갱이를 물에 팔팔 끓...
[ 앙큼꼬마 | 2013-01-21 ]
피라미 도리뱅뱅이피라미 도리뱅뱅이조회: 2464
피라미 도리뱅뱅이 청정계곡에서 잡은 피라미라 비린내도 없어 맛있는 도리 뱅뱅이 고소하면서 바삭바삭 씹히는 맛이 일품인 피라미조림 도리뱅뱅이 는 피라미를 프라이팬 위에 ...
[ 스텔라걸스 | 2013-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기