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오늘의 요리
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방학한 아이들 점심메뉴!! | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GR9PeA%3D%3D&page=509
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딸아이는 7월달까진 방학이지만 학교에 갑니다. 돌봄도하고 방과후 수업으로 주산,암산도 하고 중간에 피아노 학원도 가서 오후에나 집에 오는데... 물론 점심이며 간식을 학교에서 먹고 오네요. 감사한 일이죠.^^* 그런데 아들아이는 일주일에 단 하루 피아노학원과 영어학원을 가네요. 그것도 점심은 집에서 먹고 말입니다. 집돌이 녀석... 집이 마냥 좋은지 집에 들어오면 밖에나가는걸 별로... 외식도 별로..그냥 있는 반찬에 밥먹자고 합니다. 아,구가 보자고 하면 좋다고 나갈 녀석이죠. 단 엄마가 허락안하면 그것도 안하는 착한녀석입니다. 착한 아들 점심준비해야죠. 있는 재료로 간단하게 후딱~ 볶아 한그릇 푸짐하니 만들어 둘이서 먹었습니다.
참치 김치 오므라이스.
잘익은 김치를 다져 5~6큰술을 준비 해줍니다.
고루 잘 섞어 주면서 한번 더 볶아 참치 김치 볶음밥을 만들어 줍니다.
계란의 알끈이 없도록 잘 풀어 준 후....
계란물을 부어 익혀 줍니다. 뒤집지는 마시고 윗면이 익어 가도록 약한 불에서 천천이 익혀 주세요. 그리고 볶은밥을 한쪽에 올려 주고 계란지단을 덮어 주시면 되겠습니다.
팬에서 접시에 옮길때는 접시를 오므라이스 위에 덮어준 후 후라이팬을 뒤집어 주시면 되겠습니다. |
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 해물부추전 | 조회: 3394 |
| 오늘은 토요일~~ 즐거운 토요일~~ 이번 주말에 이웃님들은 뭐하시려나요 ㅎㅎㅎ 여우는 일상이 똑 같네요 아침에 출근하고 저녁에 퇴근해서 랑이 저녁을 준비하고 토요일... | ||
| [ 아카시아 | 2011-10-17 ] | ||
 | 닭갈비 동그랑땡 | 조회: 3476 |
| 좋은 아침~ ^^ 그것도 주말 아침~ ㅋㅋ 어제 간만에 내려준 비로 비록 코끝바람은 쌀쌀하지만 상쾌함이 더해진 아침인 듯 해요~ 올 가을에는 비가 모자라 걱정이라던데 ... | ||
| [ 비애 | 2011-10-17 ] | ||
 | 애호박전 | 조회: 3222 |
| ★애호박전★ [재료 : 애호박, 계란, 소금, 밀가루,] ★동그랑땡★ [재료 : 다진고기, 두부, 파, 마늘, 후추가루, 간장, 참기름,설탕, 생강, 밀가루... | ||
| [ 앨리스 | 2011-10-17 ] | ||
 | 맛살꼬치전 | 조회: 3418 |
| 쪽파가 없어서 아쉬운 맛살꼬지전 .. 색감이 먼가 허전한듯해두 쫀득하고 맛있어요 ㅎ색감을 위해서 쪽파 넣으면 좋았겠지만 .. 맛살하고 느타리버섯뿐이니 걍 했답니다신랑밥반찬... | ||
| [ 솜사탕 | 2011-10-17 ] | ||
 | 감자밥전 | 조회: 3244 |
| 감자 1개(대), 양파 1/4, 호박 60~70g, 당근 2cm 길이로 한토막 당근, 호박, 양파는 잘게 다져 줍니다. ... | ||
| [ 크티 | 2011-10-17 ] | ||
 | 카레향이 솔솔 굴강정 | 조회: 3244 |
| 카레향 솔솔~ 달콤한 굴강정 만들기 오늘 소개 할 요리는 바다의 우유라 불리는 굴을 이용한 제철음식으로 아이들이 쉽게 먹기 어려운 굴을 달콤한 강정소스로 버무려 맛있는 간... | ||
| [ 화이트 | 2011-10-17 ] | ||
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