테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 536717  
오므라이스조회 529818  
저녁 반찬은 요거 하...조회 455755  
두부로 만든 웰빙 음...조회 451695  
동치미 담그기조회 386210  
아이를 위한 엄마표 ...조회 367465  
안동찜닭만드는법.조회 365549  
갈비집에 나오는 무물...조회 354896  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 295434  
버섯전~ 추석요리,만...조회 293354  

이전글 다음글 목록 

내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"

글쓴이: 라일락  |  날짜: 2011-08-20 조회: 22220
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRBPcQ%3D%3D&page=14   복사



태풍은 지나갔지만..바람과 궂은 날씨가 하루종일 이어집니다.





지난, 주말에 다녀온 주말농장에서 따온 쥬키니호박과 친정에서 보내주신 양파랑 감자로..



저녁밥상을 차려 보았답니다..





제목은 ....채식토마토카레..





평소엔, 요기에 아이들 좋아하는 소고기나, 한돈, 닭고기도 아님..햄도 넣어주었는데..



담에도. 꼭 이렇게 만들어 달라는 아이들 한 마디에 ...저 놀랐습니다..





얼마나 맛 있길래..담에.또 라는 말을 하는걸까...










내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"





오늘의 재료는 평소 여느 베란다에 있음직한 재료죠..



모름지기, 친정엄마께선 칼 보다는 듬성듬성 이렇게 수저로 떠서 넣어야 맛 있다고 하셨어요..





모양은 제 맘대로지만, 투박하면서도 웬지 정감있지많나요..








내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"







팬에 포도씨유 두르고, 감자+양파 ====볶아 줍니다..



4컵정도의 물을 부어 줍니다.



물이 끓으면, 카레가루를 넣어 한소끔 끓여주구요...예전에 일본에 있는 친구가 선물해준 고형카레



한 조각 넣었답니다..(토마토카레입니다)








내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"





마지막에 호박이랑, 토마토 넣어서 한번 더 끓여 주세요..





넘 많이 끓이시면 안 되요...호박이 물러져요~~








내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"







짜잔, 아이들이 먹고 반한 맛..



드실때 토마토 터지면 천정 데여요..조심 하세요...





담에도 꼭 이런맛으로 해 달라는 아이들 때문에 오늘 하루도 저 힘 팍팍 내고 갑니다..





모두..건강 하세요..






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
베트남의 맛 바인쯩베트남의 맛 바인쯩조회: 3
taste 3 베트남의 맛 바인쯩사계절 내내 더운 기후가 계속되는 베트남에서 새해에 즐겨 먹는 음식은 바로 바인쯩이라고 부르는 찹쌀떡이다. 바나나 잎으로 감싼 사각형의 찹쌀떡...
[ 꿈과희망 | 2014-05-02 ]
일본의 맛 오세치일본의 맛 오세치조회: 2
taste 2 일본의 맛 오세치예로부터 신들에게 공양하던 음식에서 유래한 오세치는 지역과 집안의 전통에 따라 특색 있게 발전했다. 설은 오곡을 지키는 신을 맞이하는 의미 있는...
[ 비애 | 2014-05-02 ]
중국의 맛 녠가오중국의 맛 녠가오조회: 2
taste 1 중국의 맛 녠가오중국의 새해 음식인 녠가오는 해마다 높이 오른다 라는 뜻이다. 새해에는 좋은 일이 일어나라 라는 뜻의 녠가오와 발음이 같으며 은과 금을 상징...
[ 어린새싹 | 2014-05-02 ]
닭고기 카레스튜닭고기 카레스튜조회: 2
닭고기 카레스튜재료닭가슴살 2장, 브로콜리 1/2대, 양파 1/4개, 당근 1/8개, 올리브유 1큰술, 다진 마늘 2작은술, 소금·후춧가루 약간씩, 스튜 국물(카레가루 3과...
[ 스마일걸 | 2014-05-02 ]
단호박 채소찜단호박 채소찜조회: 2
단호박 채소찜재료미니 단호박 1개(단호박 1/4개), 당근 1/4개, 양파·연근 1/3개씩, 통깨 약간, 찜 국물(다시마 국물 1과 1/2컵, 간장·청주 2큰술씩, 설탕 ...
[ 파란눈물 | 2014-05-02 ]
뚝배기 해물파에야뚝배기 해물파에야조회: 2
뚝배기 해물파에야재료불린 쌀 1컵, 오징어 1/2마리, 칵테일새우 5마리, 홍합살 1/3컵, 양파·청피망·홍피망 1/4개씩, 다진 파·올리브유 1큰술씩, 다진 마늘 2작...
[ 달 | 2014-05-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기