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오늘의 요리
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소고기산적 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRFIcg%3D%3D&page=643
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2. 양파와 배는 갈아서 즙을 낸다. 3. 쇠고기에 먼저 2번의 과즙이 고루 배도록 10분 정도 재워 준다. 4. 그 다음 고기양념을 넣어 30분 정도 재운 다음 기름을 약간 두른 팬에 구워낸다. 처음에는 센불에서 굽다가 핏물이 윗면에 고이면 뒤집어 불을 줄여 구워준다. |
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![[닭가슴살 콩나물 겨자냉채]](http://cfile217.uf.daum.net/image/151D47344D7EC8E403814B) | [닭가슴살 콩나물 겨자냉채] | 조회: 23494 |
| 마눌님이 채소반찬을 안해줘서 내가 사왔다. 그러면서 애들아빠가 겨울초 한단을 3.000원에 사왔네요. 예전 같으면 15.00원했던게 왜 이리도 비싸냐고....합디다. 글쎄요... | ||
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 | 두고먹는 밑반찬으로 좋아요~~ | 조회: 20733 |
| 전복조림. 전복은 솔로 문질러 깨끗하게 씻어 줍니다. 껍질째 조림을 하기때문에 껍떼기도 깨끗하게 씻어 주셔요~ 솔로 문질러 씻은 전복 19마리...570g입니다. 전복에 사선... | ||
| [ 크리스탈 | 2011-03-22 ] | ||
 | 전복 봄동 리조또, 명절음식은 이제 그만 | 조회: 18547 |
| 살아있는 작은 전복으로 리조또를 만들어 보았어요 여러번 반복해서 먹은 명절음식이 지겨울 때라~~ 색다른 요리를 시도해 보았지요 ♬ 재료 (2인분)... | ||
| [ 클로버 | 2011-03-22 ] | ||
 | 춘분의 아침! 담백 청순한 영양반찬, 두부계란... | 조회: 28591 |
| 봄을 둘로 나누듯 철들며 먹는 두부채소계란오븐구이 오늘은 하루를 밭 갈지 않으면 일년 내내 배부르지 못하다. 는 농경일,즉 춘분이지요. 봄(春)... | ||
| [ 베베 | 2011-03-21 ] | ||
 | 두부버섯볶음 | 조회: 25252 |
| 두부버섯볶음 쫄깃한 버섯과 담백 고소한 두부의 환상궁합이랍니다. 반찬요리로 딱~~ 120kcal | 30분 | 보통 분 ... | ||
| [ 베일 | 2011-03-21 ] | ||
 | 피부노화에 좋은 가자미포튀김 | 조회: 27845 |
| 가자미란 생선은 담백한 맛이 좋아 약간 꾸둑하게 말려 튀겨 먹는 걸 참 좋아라 하기에 주저없이 제 손에 들어 오게 되었더라죠.. 어떻게 해먹을까 한참을 고민한 끝에야 조리해 ... | ||
| [ 제니 | 2011-03-20 ] | ||
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