테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 659115  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 656559  
저녁 반찬은 요거 하...조회 572284  
두부로 만든 웰빙 음...조회 571383  
동치미 담그기조회 474111  
아이를 위한 엄마표 ...조회 453003  
안동찜닭만드는법.조회 450610  
갈비집에 나오는 무물...조회 443486  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 368935  
버섯전~ 추석요리,만...조회 366077  

이전글 다음글 목록 

자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2011-06-28 조회: 5295
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlHcg%3D%3D&page=813   복사


자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음


팬에 분량의 채소와 양념장,물을 넣고 끓여줍니다. 



자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음



자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음


약불로 한 다음 오뎅을 넣고 간이 베도록 뒤집어 준 다음 뚜껑을 덮어줍니다.


(뚜겅 덮어주는 이유는요~ 간도 베고 부드러워지더라구요^^)



자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음


오뎅에 간이 베었으면 불에서 내려준 다음 참기름을 살짝 두르고 잘 섞어줍니다.


이렇게 해서 매콤한 오뎅볶음 완성~ =^ㅅ^=



자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음


재료-문어채(몇그람인지..몰라요 ㅠㅠ 소래에서 샀을때 두봉지에 만원 그거 다 넣었는데...)


마늘고추장 3큰술,고춧가루 1큰술, 간장 3큰술, 올리고당 2큰술, 매실청 2큰술,물 3큰술,참기름,깨 



자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음


문어채를 흐르는물에 씻은 다음 찜통에 10분정도 쪄줍니다.


이렇게 하니 부들부들~~하니 먹기 좋더라구요^^ 



자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음


분량의 재료를 팬에 넣고 끓여줍니다.


(쪽마늘이 보이시죠~ 고추장에 마늘을 박아놓은거에요.) 



자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음


 보글보글 끌어 오르면 약불로 줄여놓은 다음



자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음


 아까 찜통에 쪄낸 문어채를 넣고 볶아줍니다.



자꾸만 손이 가는 매콤한 오뎅볶음과 문어채볶음


마지막에 참기름과 깨를 솔솔 뿌려줍니다^^


이렇게 해서 간단한 밑반찬을 만들어봤어요.


 


한국사람은 어쩔수 없어요. 이렇게 냉장고에 밑반찬이 있어야 맘이 든든하니~^^


 


오늘도 행복만땅한 하루 되세요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
깔끔한 뼈없는 카레 깐풍기깔끔한 뼈없는 카레 깐풍기조회: 6307
요즘 아이들 깐풍기 많이 좋아하지요... 바삭하게 튀긴 닭에 매콤한 고추와 마늘이 듬뿍 든 소스가 맛있...
[ 깎꿍토끼 | 2009-05-08 ]
매콤 고소한 더덕구이매콤 고소한 더덕구이조회: 6129
요리재료 더덕 한줌기름장: 참기름 1큰술, 간장 2작은술양념장: 고춧가루 1큰술, 고추장 2큰술, 물엿 2작은술, 설탕 1작은술, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 1작은술,깨소금...
[ 벤자민 | 2009-05-07 ]
크림치즈 베이글크림치즈 베이글조회: 6695
* 베이글은 달걀, 우유, 버터를 넣지 않고 , 밀가루. 이스트. 물. 소금만으로 만들어요 그래서 지방. 당분 함량이 적고 칼로리가 낮아 소화가 잘 된답니다 밀가루 반죽을 오...
[ 스리틸걸스 | 2009-05-05 ]
집에서 만드는 홍어삼합 ( 돼지고기 수육 맛있게 삶는 비결)집에서 만드는 홍어삼합 ( 돼지고기 수육 맛있...조회: 8832
홈메이드 홍어 삼합 요리재료 주재료 돼지고기삼겹이나 목등심부위 덩어리로 1근 (600g.) 홍어 300 g통마늘 4-5개. 생강 1톨. 월계수 잎 2~3장. 통후추6~7알 정...
[ 쌈장소녀 | 2009-05-04 ]
마늘쫑 한단으로 한달반찬 만들기마늘쫑 한단으로 한달반찬 만들기조회: 7278
국산 햇마늘쫑이 많이 나오고 있어요.시장에가면 가겨이 비싸길래 살까 말까 망설였는데..어제 시장에 갔더니 많이 저렴해 졌어요.900그램이 조금 넘는 마늘쫑 한단이 이천원 하길...
[ 햇살 | 2009-05-03 ]
마늘밥위에 올린 스팸케밥(SPAM Kabob)마늘밥위에 올린 스팸케밥(SPAM Kabob)조회: 6725
요리재료 베이컨 스팸, 양송이, 방울토마토, 파프리카, 브로컬리, 올리브유,소금,후추마늘밥: 밥 1공기, 마늘2~3쪽,올리브오일 2큰술,소금.후추.다진 파슬리 약간씩 마늘향 ...
[ 비애 | 2009-05-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기