테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 677064  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 673131  
두부로 만든 웰빙 음...조회 588411  
저녁 반찬은 요거 하...조회 587836  
동치미 담그기조회 488112  
아이를 위한 엄마표 ...조회 468116  
안동찜닭만드는법.조회 464290  
갈비집에 나오는 무물...조회 459253  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 381779  
버섯전~ 추석요리,만...조회 378733  

이전글 다음글 목록 

자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2011-06-28 조회: 6168
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlHcw%3D%3D&page=132   복사

자취를 하다 보면 매번 요리를 해서 밥을 먹는 것도 하나의 '일'로 느껴 질 때가 종종 있습니다.


 


오늘은 무얼 해 먹었으니 내일은 어떤 것으로 요리를 할까? 뭘 해 먹어야 할까?


입맛도 없는데……. 닭? 쇠고기? 채소? 돼지? 물고기?


 


장을 볼 때나 요리를 하기 위해 냉장고를 열 때 마다 수 많은 고민과 생각을 하죠.


매일매일 세끼 색다른 먹거리를 직접 해 먹는 건 상당히 힘든 일이라 생각합니다.


그래서 언제 부턴가 큰 변화 없이 늘 같은 것을 먹고 있기도 하구요.


 


누구에게 해주는 것이 아닌 자신이 먹을 것을 세끼 다 하려니 지겹기도 합니다.


 


그래서 오래가는 밑반찬을 점점 선호하기 시작했어요.


얼마 전까지만 해도 밑반찬은 김치 하나고 요리 한 두가지와 밥을 먹었었죠.


지금은 밑반찬이 하나 둘씩 늘어나고 있습니다.


 


오늘은 자취생의 훌륭한 밑반찬.


이것 하나만 있다면 김치도, 그 무엇도 필요 없이 맛있게 식사 할 수 있는 마법의 밑반찬.


 


빈곤한 듯 하지만 실은 럭셔리한 그런 밑반찬을 준비했습니다.


바로 쇠고기 볶음 고추장이죠.


 



 


 


 



자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장


 


 


[소고기 볶음 고추장 재료] by 미상유


 


  


<재료>


 


쇠고기 한줌, 마늘 4쪽, 청주 1큰술, 후추 약간, 대파 1뿌리, 양파 1개, 참기름 1큰술, 고추장 2컵,


물엿 혹은 꿀 3큰술, 설탕 1~2큰술(취향에 따라 - 넣지 않아도 됨)




 



자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장


 


<소고기 볶음고추장 만드는 법>





 


 


1. 우선 간 쇠고기에 다진 마늘과 대파, 청주, 후추를 넣고 조물조물 섞어주세요.


 


2. 참기름을 두른 팬에 섞은 쇠고기를 달달 볶습니다.


 


3. 쇠고기가 어느 정도 익으면 다진 양파도 넣고 숨이 죽도록 볶아주세요. 


 



자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장


 


4. 양파에서 물기가 나오고 숨이 죽었을 때 고추장과 물엿을(원한다면 설탕도) 넣어


    약불에서 계속 저어가며 살짝 되직하게 잘 조려줍니다. 식었을 땐 더 굳으니 살짝만 되직하게 조리는게 좋아요.


 


 


Tip. 배나 양파를 갈아서 넣어도 좋습니다. 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
오리고기탕오리고기탕조회: 843
1. 오리고기는 깨끗이 씻어서 4cm 크기로 토막 내어 양념에 버무린다.2. 배추는 끓는 물에 데쳐서 가로, 세로 각각 3cm 크기로 썬다.3. 당근은 납작하게 썰고 청고추는...
[ 안나 | 2013-08-20 ]
삼계탕삼계탕조회: 853
1. 닭은 내장을 제거하여 깨끗이 씻고, 찹쌀은 씻어 1시간 정도 물에 불린 후 건진다.2. 대추는 돌려 깎아 씨를 빼고 수삼은 씻어 잔뿌리를 제거한다.3. 닭 속에 찹쌀, ...
[ 스위티 | 2013-08-20 ]
치킨케밥구이치킨케밥구이조회: 778
1. 닭고기는 길쭉한 형태로 4등분하여 소금 ,후춧가루를 뿌려준다.2. 양송이는 반으로 자르고 굵은 대파는 크게 2등분한다.3. 실파는 다져 놓는다.4. 준비된 소스재료는 모...
[ 루베트 | 2013-08-20 ]
퀘사딜라퀘사딜라조회: 723
1. 청피망, 홍피망, 양파, 가지, 호박은 일정한 크기로 잘게 채 썰어놓는다.2. 팬에 버터를 두르고 ①의 채소를 볶다가 소금, 후춧가루로 간을 한 후 커리를 넣고 볶는...
[ 아침 | 2013-08-20 ]
구절판구절판조회: 740
1. 쇠고기와 표고버섯은 가늘게 채썰어 각각 양념하여 볶는다.2. 오이는 4cm길이로 가늘게 채썰어 소금에 살짝 절였다가 물기를 꼭짠다.3. 석이버섯과 당근, 삶은 죽순은 4...
[ 슬픈세월 | 2013-08-20 ]
건포도돈족냉채건포도돈족냉채조회: 1102
1. 돈족은 미리 구입하여 얇게 저며 썬다.2. 겨자와 따뜻한 물을 1:1의 비율로 넣고 개어 30분간 숙성시켜 준비한다.3. 건포도에 따뜻한 물을 부어서 통통하고 부드럽게 ...
[ 어린늑대 | 2013-08-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기