테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 746133  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 732677  
두부로 만든 웰빙 음...조회 661374  
저녁 반찬은 요거 하...조회 659873  
동치미 담그기조회 547336  
아이를 위한 엄마표 ...조회 518803  
갈비집에 나오는 무물...조회 511322  
안동찜닭만드는법.조회 508285  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 428358  
버섯전~ 추석요리,만...조회 419502  

이전글 다음글 목록 

입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2011-06-27 조회: 8667
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlJcQ%3D%3D&page=131   복사
 

 

 

 

연휴는 즐겁게 보내셨나요..? ^^

 

날씨가 넘 좋던디 어디 가까운 곳으로

 

나들이라도 다녀 오시지 그러셨어요..?

 

 

쿨캣은 걍 마트에 한번 다녀오고 연 이틀

 

종일토록 영화만 봤었답니다..

 

 

한꺼번엔 너무 많은 영화를 봤더니

 

나중엔 스토리가 뒤죽박죽..

 

뭘 봤는지도 막 헛갈려 주시공..^^;;

 

시간 날때 다시 한번 찬찬히 봐야할것 같아용..ㅎ

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

연일 30도를 웃도는 무더운 날씨가 이어져

 

대구는 본격적인 여름이 시작 된것 같습니다.

 

추운것도 잘 못참지만

 

더운건 더더욱 못참는 쿨캣..;;

 

기나긴 이 여름을 어찌 날지

 

벌써부터 걱정이 태산입니당..ㅠㅠ

 

 

날씨가 더우니 더운밥도 싫어지공

 

뭔가 시원하게 훌훌 넘어가는게 없을까

 

매 끼니마다 고민을 하게 된다지요..

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

딱히 만들어 먹을것이 없을때나

 

시간이 오래 걸리지 않고 후다닥 만들어 먹기로

 

제일  좋은것이 냉국이 아닐까 싶습니당..^^

 

 

새콤달콤 시원하게 만들어서

 

밥 한술 훌훌 말아 먹으면 한그릇쯤은

 

문제없이 뚝딱~~ㅎ

 

무더운 여름철 최고의 반찬이 되지 않을까용..? ^*

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

오늘은 싱싱한 제철 참외를 이용해

 

참외 오이 냉국을 만들어 봤습니다.

 

오이만으로 만드는 냉국보다 식감도 좋고

 

자연스런 단맛까지 더해져 맛도 훨씬  좋답니당..

 

그럼 쿨캣이랑 함께 냉국을 만들러 고고씽~~^^

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

>> 재 료 <<

 

참외 1개, 오이 1/2개, 양파 1/2개, 청, 홍고추 약간..

 

육수 : 멸치 육수 5컵, 국간장 2큰술, 식초 3큰술,

 

설탕 1큰술, 매실청 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술..

 

소금 약간, 통깨 약간..

 

 

육수는 미리 만들어 냉장고에 차게 보관해 주셔용..^^

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 


참외는 색깔이 선명하니 진하고

 

골이 깊으면서 과육이 단단하며

 

단냄새가 나는것이 좋은 녀석이랍니당..

 

근데 음식에 넣는건 좀 덜 달아도 개안아욤..^*

 


 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

오이와 양파는 채썰고 참외는 속을 긁어내고

 

 4등분하여 얄폿얄폿 저며 썰어 준 다음

 

설탕이랑 소금 약간을 넣어 잠시 재워 둡니다.

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

청, 홍 고추는 채를 썰어 준비합니다.

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

재워둔 재료에 물이 생기면 가만히 따라내고

 

분량대로 만들어 차게 식혀둔 육수를 부어 줍니다.

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

간을 맞추실때는 일반 진간장보다

 

국간장을 이용 하시는것이 훨씬 좋습니다.

 

진간장으로 간을 하시게 되면

 

국물이  검게 보여서 NG..!!

 

 

국간장을 이용 하시게 되면 맑은 색이 나고

 

보다 깊은 맛을 느끼실 수 있을 겁니당..^^

 

 

간은 입맛에 맞게 적절히 조절하시는 센수~~^*

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

마지막으로 통깨도 솔솔~~

 

시원하게 얼음도 동동~~

 

고소한 맛을 즐기신다면 참기름도 한방울~~

 

 

근데 전 깔끔하게 안 넣는게 좋은 것 같아요..

 

요건 기호대로 선택을..^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
시금치샐러드시금치샐러드조회: 1432
1. 시금치의 연한 잎으로 준비하여 깨끗이 씻어서 물기를 빼고, 양송이 버섯은 껍질을 벗겨 모양을 살려 얇게 썬다.2. 잘 달군 팬에 베이컨을 구워 기름기를 닦아 내고 잘게 ...
[ 큐트천사 | 2013-08-20 ]
시금치라비올리시금치라비올리조회: 1264
1. 볼에 시금치 다진 것, 계란노른자, 파마산치즈, 소금, 후춧가루를 넣고 잘 버무린다.2. 도마 위에 만두피를 줄 맞춰서 깔고, ①을 짤주머니에 넣어 만두피 중앙에 동...
[ 은빛상자 | 2013-08-20 ]
시금치크림리조또시금치크림리조또조회: 1242
1. 통마늘은 미리 눌러 놓는다.2. 양파는 잘게 다져놓는다.3. 시금치는 깨끗이 씻어 잎만 딴 후 물기를 제거하고 잘라 다진다4. 프라이팬에 올리브오일를 두르고 눌러놓은 마...
[ 별은이뽀 | 2013-08-20 ]
두부미역냉채두부미역냉채조회: 1244
1. 두부는 6등분하여 끓는 물에 살짝 데친 뒤 물기를 제거하여 냉장고에 넣어 차게 식힌다.2. 미역은 충분히 불려 다져 놓는다.3. 양파는 곱게 다져서 물에 씻어 매운기를 ...
[ 맑음 | 2013-08-20 ]
해파리해물냉채해파리해물냉채조회: 1149
1. 해파리는 먼저 옅은 소금물에 10분간 담그고 끓는 물에 데친다.2. 물에 데친 해파리는 식초, 설탕물에 5분 정도 담근 후 물기를 제거해 준비한다.3. 쭈꾸미는 끓는물에...
[ 민들레 | 2013-08-20 ]
한방닭찜한방닭찜조회: 1113
1. 한방 십전대보탕을 20시간 이상 끓여 육수로 사용한다.2. 닭은 작은 것을 준비하여 잘 손질 한 후 끓는물을 부어 닭 비린내를 제거한다.3. 준비한 육수에 ②의 닭을...
[ 애니랜드 | 2013-08-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기