테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 688310  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 682799  
두부로 만든 웰빙 음...조회 599446  
저녁 반찬은 요거 하...조회 597557  
동치미 담그기조회 496220  
아이를 위한 엄마표 ...조회 476423  
안동찜닭만드는법.조회 472587  
갈비집에 나오는 무물...조회 468072  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 388976  
버섯전~ 추석요리,만...조회 385799  

이전글 다음글 목록 

건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

글쓴이: 바이올린  |  날짜: 2011-06-27 조회: 6706
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlJcg%3D%3D&page=569   복사

한때 매주마다 별미 라면 요리를

 

포스팅한 적이 있었지요..^^

 

 

한동안 라면 요리를 안만들었는데

 

아주 오랜만에 맛있는 라면 요리를

 

하나 소개해 드릴께요..^^

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

라면 사리에 여러 가지 채소와 햄,

 

계란을 넣어 반죽을 만들어

 

치즈까지 듬뿍~ 올려서 팬케이크처럼

 

구워낸 맛있는 간식이랍니다..^^

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

라면이 그리 건강에 좋지 않다는 생각을

 

아무래도 가지게 되는데

 

이렇게 여러 채소와 함께하면

 

약간은 건강 간식으로 탈바꿈 할수도

 

있지 않을까 싶습니다..^*

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

건강하고 맛있게 먹을수 있는

 

별미라면 요리..

 

넘 맛날것 같지 않으셔욤..? ^*

 


그럼 레시피 바루 들어 갑니당..^^

 

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

 

>> 재 료 <<

 

라면 사리 1개, 파프리가 색깔별 약간씩, 양파 1/2개,

 

리챔 1/2캔, 슬라이스 치즈 2장, 크래미 2줄,

 

밀가루 2큰술, 계란 3개, 소금 약간, 후춧가루 약간..

 

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

라면은 너무 익히지 마시고

 

꼬들 꼬들하게 삶아내

 

찬물에 헹궈 물기를 빼줍니다.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

파프리카와 양파는 잘게 썰어

 

계란을 풀어 소금 약간과

 

후춧가루 약간을 넣고 함께 섞어 줍니다.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

리챔은 끓는물에 한번 데쳐내 잘게 썰고

 

미리 데쳐낸 라면을 먹기 좋게 잘라

 

밀가루 2큰술과 함께 고루 섞어 반죽을 만듭니다.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

팬을 달궈 반죽을 적당량 덜어 올리고

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

앞뒤로 노릇 노릇하게 굽습니다.

 

조금 바짝 구워 주시는게 더 맛있는것 같아요..^^

 

 

단..너무 자주 뒤집으면 반죽이 부서지기 쉬우니

 

한쪽면이 모두 익으면 그때 한번 뒤집어 주세요.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

구워진 라면 팬케이크 위에

 

잘게 썬 치즈를 얹어

 

여열로 녹아내리게 합니다.

 

 

처음부터 반죽에 섞어 구워주셔도 되는데

 

그렇게 만들면 치즈가 눌어 붙기 쉬우므로

 

위에 살작 올리는 방법을 선택했습니다.

 

요건 기호대로 선택을~~^*

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

노릇 노릇~~

 

꼬들 꼬들하게 구워진 라면 팬케이크 위에

 

케찹도 적당히 뿌려주시면

 

더 맛있게 드실수 있겠지욤..^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
두부조림두부조림조회: 28202
1. 두부는 반으로 자르고 정사각형 크기로 잘라 소금과 후춧가루를 뿌려 수분을 빼준다. 2. 녹말가루를 입힌 두부를 식용유를 두른 팬에 노릇하게 부쳐 준다. 3. 채소는 잘게...
[ 화이트 | 2011-08-10 ]
오이볶음오이볶음조회: 25965
1. 오이는 소금으로 문질러 깨끗이 씻은 후에 2mm 정도의 두께로 동그랗게 썰어준다 2. 썬 오이는 소금 1큰술을 넣고, 절여준다. 다 절인 오이는 면보나 삼베에 물기를 짠...
[ 미레아 | 2011-08-09 ]
웃음꽃이 활짝 피어나는 행복한 밥상웃음꽃이 활짝 피어나는 행복한 밥상조회: 18465
어제는 결혼해서 내가 34번 째 차려주는 울남편 생일이었다. 원래는 8월 11일인데 그날은 평일이라 울남편만 빼고는 모두 직장에 나가야 하므로 부득이하게 날짜를 앞당겨 일요일...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2011-08-09 ]
비싼배추김치 뺨쳐요! 아삭아삭! [고구마줄기김치와볶음]비싼배추김치 뺨쳐요! 아삭아삭! [고구마줄기김...조회: 17397
이때만 먹을수 있는 생고구마줄기한단을 반씩 나눠 요리한 왼쪽의 부드러운나물과 오른쪽의 아삭아삭 씹히는 김치랍니다 주말 부모님댁서 따온 야채들입니다 고구...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2011-08-09 ]
아시나요?비타민이풍부한 고구마잎도식용인것![고구마잎월남쌈,아시나요?비타민이풍부한 고구마잎도식용인것![고...조회: 16079
집에 있는 과일,야채를 고구마잎에 말아 견과류 드레싱과 날치알을 올린 균형잡힌 음식입니다 참 보드라운 식감의 고구마잎! 살짝 스팀한 호박잎에도 말았는데 ...
[ 크리스 | 2011-08-09 ]
세가지나물 ]세가지나물 ]조회: 14563
깨끗한맛! 깊은맛! 머리위에서부터 발끝까지 더위는 저멀리 사라지고 그래서 이열치열? 느타리볶음,고사리나물,토란대볶음! 채식주의자 큰아이용...
[ 말괄랑이 | 2011-08-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기