테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 689289  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 683645  
두부로 만든 웰빙 음...조회 600339  
저녁 반찬은 요거 하...조회 598443  
동치미 담그기조회 497025  
아이를 위한 엄마표 ...조회 477070  
안동찜닭만드는법.조회 473247  
갈비집에 나오는 무물...조회 468712  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 389541  
버섯전~ 추석요리,만...조회 386360  

이전글 다음글 목록 

허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

글쓴이: 시계바늘  |  날짜: 2011-06-26 조회: 6333
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlLeQ%3D%3D&page=657   복사


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

담백한 건강빵 허브포카치아로 샌드위치를 만들어 보았답니다.

 

늘상 만들던 식빵이나 롤빵을 멋어나 포카치아로 샌드위치를 만들어 먹었더니

빵의 쫄깃한 씹히는 맛이 어찌나 좋은지 모르겠습니다.

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치 허브포카치아샌드위치
허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

담백한 포카치아빵과 함께 더욱 깔끔하게 먹을수 있도록 샌드위치 속재료는

김치를 넣어 스크램블을 만들어 넣어주었더니 그 담백함과 깔끔함이 아주 괜찮습니다.

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

담백한 빵 포카치아와 함께한 허브 포카치아 김치스크램블 샌드위치

이름한번 길지만 한번 만들어 볼께요~

 

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치 허브포카치아 김치스크램블 샌드위치
허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

:  재   료   :

포카치아빵, 버터, 상추6~8장, 치즈 4장,  케쳡

계란 4개, 청*홍피망 1/4개, 양파小 1/4개, 햄小 1/4, 김치 30g (김치양념 설탕 1/4T + 참기름 1/4T)

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

먼저 김치스크램블을 먼저 만들어 주었답니다.

 

1. 양파와 청홍피망 그리고 햄은 잘게 다져줍니다.

2. 김치역시 같은 크기로 잘라주고 참기름과 설탕을 넣어 살짝 버무려 주었습니다.

3. 계란은 멍울 없이 잘 풀고 거기에 위에 준비한 재료들을 모두 넣어 풀어주어요.

(김치에 간이 되어있어 따로 소금간은 하지 않고 후추만 살짝 뿌려주었습니다.)

4. 달궈진 후라이팬에 만들어둔 스크램블 재료를 4개정도 나올 분량으로 부어 몽글몽글 스크램블해

모양을 잡아가며 익혀줍니다.

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

 

제가 사용한 포카치아빵은 허브포카치아로 완제 냉동소재빵인데

브레드몰에서 냉동소재빵으로 판매되는 제품이에요.

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

 

이렇게 두툼...한 개당330g의 허브포카치아가 두장 총 660g이 한팩으로 들어있는데

전 샌드위치 4개 만들고 뚱이 뜯어먹을 양 조금 잘라놓고 그렇게 1장을 사용했어요.

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

허브포카치아는 치즈 크기에서 조금 여유있게 잘라주고

두께로 반을 잘라주었습니다.

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

포카치아 안쪽에 버터를 발라주고

 

상추 - 김치스크램블 - 치즈 - 케쳡

 

위순서대로 올려주고 마지막에 다시 포카치아를 덮어 샌드위치를 완성합니다.

 

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

맛있는 김치스크램블 포카치아샌드위치 완성~

 

아... 소풍가고 싶어집니다.

소풍 아직 못갔냐구요?

네... 어찌하다보니 가족소풍은 아직 가지 못했답니다.

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
얼큰한 보양식 육개장얼큰한 보양식 육개장조회: 18815
날씨가 쌀쌀해지면 얼큰하고 뜨거운 국물이 생각나지 않나요? 토란대, 고사리, 양지 찢은거 듬뿍 넣어 얼큰하게 끓이다가 대파랑 버섯, 당면등을 넣어줬어요 뭐 원하...
[ 베베 | 2011-02-26 ]
고등어살튀김과소스고등어살튀김과소스조회: 17295
고등어살튀김과소스 고등어를 녹말가루에 묻혀 바삭하게 튀겨 맛있는 소스와 곁들이면 정말 놀라운 맛이납니다. 390kcal | 30분 | 보통 ...
[ 구사일생 | 2011-02-25 ]
매실 장아찌로 새콤달콤하게~~김치볶음밥 오무라이스매실 장아찌로 새콤달콤하게~~김치볶음밥 오무라이스조회: 14750
꿀.모.닝..^^ 감미로운 음악과 따뜻한 차 한잔이 있는 달콤한 이 아침.. 오늘도 달달하게 시작해볼까요? 달콤함을 드립니다..^^ 김치볶음밥을 하여 김밥을 싸 먹으려...
[ 애니랜드 | 2011-02-25 ]
[서울][대치동]하동관(곰탕)[서울][대치동]하동관(곰탕)조회: 16300
김치는 맛이 괜찮기는 한데 2% 부족한 느낌이 듭니다 곰탕 특(10000원)으로 기름빼고 차돌을 주문하니까 큼직하게 썰어낸 차돌과 내포을 적당히 넣어 줍니다 ...
[ 블루베리 | 2011-02-24 ]
밥도둑의 새로운 강자<코다리강정>밥도둑의 새로운 강자<코다리강정>조회: 15907
저는 말린 생선을 좋아해요. 우럭을 말려 놓았다가 지리로 끓여 먹기도 하고 양미리를 조리기도 하고, 명태 말린 북어 등등. 그 중에서도 가장 좋아하는 것은 명태를 덜 말...
[ 블랙로즈 | 2011-02-23 ]
미소된장국미소된장국조회: 14821
단백한 국물맛이 좋은 미소된장국으로 속을 가볍게 달래보세요~ 56kcal | 30분 | 초보환영 분 량 2인분 주재료 두부...
[ 헤루에 | 2011-02-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기