테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 684532  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 679525  
두부로 만든 웰빙 음...조회 595955  
저녁 반찬은 요거 하...조회 594542  
동치미 담그기조회 493546  
아이를 위한 엄마표 ...조회 473444  
안동찜닭만드는법.조회 469613  
갈비집에 나오는 무물...조회 465008  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 386418  
버섯전~ 추석요리,만...조회 383328  

이전글 다음글 목록 

자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장

글쓴이: 레인  |  날짜: 2011-06-20 조회: 6739
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlOcA%3D%3D&page=607   복사

자취를 하다 보면 매번 요리를 해서 밥을 먹는 것도 하나의 '일'로 느껴 질 때가 종종 있습니다.

 

오늘은 무얼 해 먹었으니 내일은 어떤 것으로 요리를 할까? 뭘 해 먹어야 할까?

입맛도 없는데……. 닭? 쇠고기? 채소? 돼지? 물고기?

 

장을 볼 때나 요리를 하기 위해 냉장고를 열 때 마다 수 많은 고민과 생각을 하죠.

매일매일 세끼 색다른 먹거리를 직접 해 먹는 건 상당히 힘든 일이라 생각합니다.

그래서 언제 부턴가 큰 변화 없이 늘 같은 것을 먹고 있기도 하구요.

 

누구에게 해주는 것이 아닌 자신이 먹을 것을 세끼 다 하려니 지겹기도 합니다.

 

그래서 오래가는 밑반찬을 점점 선호하기 시작했어요.

얼마 전까지만 해도 밑반찬은 김치 하나고 요리 한 두가지와 밥을 먹었었죠.

지금은 밑반찬이 하나 둘씩 늘어나고 있습니다.

 

오늘은 자취생의 훌륭한 밑반찬.

이것 하나만 있다면 김치도, 그 무엇도 필요 없이 맛있게 식사 할 수 있는 마법의 밑반찬.

 

빈곤한 듯 하지만 실은 럭셔리한 그런 밑반찬을 준비했습니다.

바로 쇠고기 볶음 고추장이죠.

 

 

 

 


자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장

 

 

[소고기 볶음 고추장 재료] by 미상유

 

  

<재료>

 

쇠고기 한줌, 마늘 4쪽, 청주 1큰술, 후추 약간, 대파 1뿌리, 양파 1개, 참기름 1큰술, 고추장 2컵,

물엿 혹은 꿀 3큰술, 설탕 1~2큰술(취향에 따라 - 넣지 않아도 됨)


 


자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장

 

<소고기 볶음고추장 만드는 법>

 

 

1. 우선 간 쇠고기에 다진 마늘과 대파, 청주, 후추를 넣고 조물조물 섞어주세요.

 

2. 참기름을 두른 팬에 섞은 쇠고기를 달달 볶습니다.

 

3. 쇠고기가 어느 정도 익으면 다진 양파도 넣고 숨이 죽도록 볶아주세요. 

 


자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장

 

4. 양파에서 물기가 나오고 숨이 죽었을 때 고추장과 물엿을(원한다면 설탕도) 넣어

    약불에서 계속 저어가며 살짝 되직하게 잘 조려줍니다. 식었을 땐 더 굳으니 살짝만 되직하게 조리는게 좋아요.

 

 

Tip. 배나 양파를 갈아서 넣어도 좋습니다. 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
연두빛 호박죽...애호박으로 끓였어요연두빛 호박죽...애호박으로 끓였어요조회: 5450
싱그러운 계절입니다 싱그러움을 지나 짙은 녹음이 우거지기 전에 애호박으로 연두빛 죽을 끓여봤어요. 색이 참~~~ 곱네요. 요즘은 뭘 봐도 참 곱다가 입에 붙었어요. 나이가 들...
[ 진달래 | 2011-06-11 ]
간장게장....밥도둑이죠간장게장....밥도둑이죠조회: 5493
봄엔 알이 가득 밴 암게가 맛있고 가을엔 살이 가득한 숫게가 맛있잖아요. 며칠 전 친구부탁으로 생신선물로 드릴 간장게장을 담았어요. 5월이 꽃게철이라곤 하는데 가락시장에서 사...
[ 편지 | 2011-06-11 ]
바다의브레인푸드! 집에서 럭셔리한 네모참치샐러드 만들기>_바다의브레인푸드! 집에서 럭셔리한 네모참치샐러...조회: 5531
냉장고속 갖은채소 다 나와 네모참치채소 샐러드 마트에 갔다가 네모난 참치를 만났습니다. 요리를 해도 네모난 정육면체로 그 형체를 ...
[ 알스크림 | 2011-06-11 ]
분식집 주인이 가르쳐 달라는 새콤.달콤 쫄면분식집 주인이 가르쳐 달라는 새콤.달콤 쫄면조회: 5495
즐거운 주말 잘 보내셨나요? 어제는 더우면서도 선선한 바람이 불어.. 날씨가 정말 좋은 하루 였어요. 오늘은 면을 좋아하는 제가.. 면중에 제일 좋아하는 쫄면을 소개해...
[ 별님 | 2011-06-11 ]
불고기 유부밥,날치알 유부초밥불고기 유부밥,날치알 유부초밥조회: 6930
저희 아이들 오늘 봄소풍을 갔네요. 아니 딸아이는 소풍을 갔다와 샤워하고 휴식중이구요, 아들아이 강원도로 1박2일 수학여행을 갔습니다. 모든 준비를 다해놓고 아침에 재료 섞어...
[ 윈디 | 2011-06-09 ]
♪ 봄, 가볍고 맛있게! 취나물 두부 두루치기♪ 봄, 가볍고 맛있게! 취나물 두부 두루치기조회: 6415
봄에는 웬지~ 입에서는 가볍게 먹을 수 있는 나물류를 찾게 되는것은..저만 그럴까요? ㅎㅎ오늘은 봄을 느끼면거 맛있게 먹을수 있는 특별한 반찬 한가지 올려요.요즘 많이...
[ 이뽄여우 | 2011-06-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기