테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 684315  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 679357  
두부로 만든 웰빙 음...조회 595698  
저녁 반찬은 요거 하...조회 594308  
동치미 담그기조회 493360  
아이를 위한 엄마표 ...조회 473292  
안동찜닭만드는법.조회 469466  
갈비집에 나오는 무물...조회 464851  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 386286  
버섯전~ 추석요리,만...조회 383202  

이전글 다음글 목록 

자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장

글쓴이: 레인  |  날짜: 2011-06-20 조회: 6724
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlOcA%3D%3D&page=709   복사

자취를 하다 보면 매번 요리를 해서 밥을 먹는 것도 하나의 '일'로 느껴 질 때가 종종 있습니다.

 

오늘은 무얼 해 먹었으니 내일은 어떤 것으로 요리를 할까? 뭘 해 먹어야 할까?

입맛도 없는데……. 닭? 쇠고기? 채소? 돼지? 물고기?

 

장을 볼 때나 요리를 하기 위해 냉장고를 열 때 마다 수 많은 고민과 생각을 하죠.

매일매일 세끼 색다른 먹거리를 직접 해 먹는 건 상당히 힘든 일이라 생각합니다.

그래서 언제 부턴가 큰 변화 없이 늘 같은 것을 먹고 있기도 하구요.

 

누구에게 해주는 것이 아닌 자신이 먹을 것을 세끼 다 하려니 지겹기도 합니다.

 

그래서 오래가는 밑반찬을 점점 선호하기 시작했어요.

얼마 전까지만 해도 밑반찬은 김치 하나고 요리 한 두가지와 밥을 먹었었죠.

지금은 밑반찬이 하나 둘씩 늘어나고 있습니다.

 

오늘은 자취생의 훌륭한 밑반찬.

이것 하나만 있다면 김치도, 그 무엇도 필요 없이 맛있게 식사 할 수 있는 마법의 밑반찬.

 

빈곤한 듯 하지만 실은 럭셔리한 그런 밑반찬을 준비했습니다.

바로 쇠고기 볶음 고추장이죠.

 

 

 

 


자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장

 

 

[소고기 볶음 고추장 재료] by 미상유

 

  

<재료>

 

쇠고기 한줌, 마늘 4쪽, 청주 1큰술, 후추 약간, 대파 1뿌리, 양파 1개, 참기름 1큰술, 고추장 2컵,

물엿 혹은 꿀 3큰술, 설탕 1~2큰술(취향에 따라 - 넣지 않아도 됨)


 


자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장

 

<소고기 볶음고추장 만드는 법>

 

 

1. 우선 간 쇠고기에 다진 마늘과 대파, 청주, 후추를 넣고 조물조물 섞어주세요.

 

2. 참기름을 두른 팬에 섞은 쇠고기를 달달 볶습니다.

 

3. 쇠고기가 어느 정도 익으면 다진 양파도 넣고 숨이 죽도록 볶아주세요. 

 


자취생의 만찬, 소고기 볶음 고추장

 

4. 양파에서 물기가 나오고 숨이 죽었을 때 고추장과 물엿을(원한다면 설탕도) 넣어

    약불에서 계속 저어가며 살짝 되직하게 잘 조려줍니다. 식었을 땐 더 굳으니 살짝만 되직하게 조리는게 좋아요.

 

 

Tip. 배나 양파를 갈아서 넣어도 좋습니다. 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
뜨끈뜨끈 초간단 새우젓 두부찌개뜨끈뜨끈 초간단 새우젓 두부찌개조회: 4730
쌀쌀해진 날씨면 생각나는 것이 뜨끈한 국물일거예요.오늘은 아주 평범한 두부로 만든 새우젓 두부찌개를 포스팅 합니다. 10분도 안걸리는 초간단 찌개!칼칼하고 뜨끈한 것이 요즘...
[ 스위트 | 2010-11-25 ]
남친씨를 위한 10종 밑반찬 ㅋ남친씨를 위한 10종 밑반찬 ㅋ조회: 4882
강서구 끄트머리의 다크써클 찐한 아이를 위한 애정듬뿍 10종 밑반찬♥ 시작 마늘쫑무침. -마늘쫑한단반, 양념(간장2 고추장1 고춧가루1.5 물엿1 참기름1 설...
[ 케이트 | 2010-11-24 ]
오징어채김밥 & 반찬 3가지오징어채김밥 & 반찬 3가지조회: 4039
감자 185g 1개, 양파 1/2개, 어묵 2개, 표고버섯 3개, 새송이버섯 1개, 청, 홍고추 (채소들은 집에 있는 걸로 넣어 주시면 됩니다.) ...
[ 개나리 | 2010-11-24 ]
미니밥볼이면 한끼식사로 든든.....미니밥볼이면 한끼식사로 든든.....조회: 3771
볶음밥 재료 : 양파 1/4개, 당근 2cm 길이로 한토막, 애호박, 파 속재료 : 김치 1/2장, 슬라이스햄 1/2, 슬라이스치즈...
[ 어린늑대 | 2010-11-24 ]
촉촉한 식빵간식촉촉한 식빵간식조회: 3892
계란 2개, 식빵 2장 식빵을 가로, 세로 0.5~07cm로 잘라 줍니다. 그릇에 계란 2개와 우유 1/8컵, 소금을 넣고 섞은 다음 식빵을 넣고...
[ 카제 | 2010-11-24 ]
간장볶음파스타간장볶음파스타조회: 3716
재료 : 스파게티면 90g, 베이컨 4장(긴걸로), 홍피망 1/2개, 청피망 1/2개, 양파 1개(소), 계란 1개 양파, 청, 홍피망은 채 썰어 ...
[ 카제 | 2010-11-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기