테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 670600  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 667314  
두부로 만든 웰빙 음...조회 582323  
저녁 반찬은 요거 하...조회 582149  
동치미 담그기조회 483153  
아이를 위한 엄마표 ...조회 463375  
안동찜닭만드는법.조회 459598  
갈비집에 나오는 무물...조회 454208  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 377499  
버섯전~ 추석요리,만...조회 374474  

이전글 다음글 목록 

살림주부들의 반찬만들기 2탄!

글쓴이: 크리스  |  날짜: 2008-10-20 조회: 52619
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRtO&page=621   복사
(양파 매운볶음)

살림주부들의 반찬만들기 2탄!

양파 중간거 2개를 굵게 채 썬 다음,
간장 1.5큰술, 고추가루 반큰술, 후추

1. 양파를 기름 두른 팬에 볶다가 위 양념을 한데 넣어 몇 번만 뒤적이다
    불을 끕니다.
    저는 완전히 익히지 않고 아삭아삭하게 반쯤만 익혀서 먹어요.
    밥 반찬으로 좋아요. 완전 양파맛으로 먹는 거지요.

    여기에도 참치액이나 다시다를 넣으면 맛이 더더욱 좋아요. 취향대로 넣으세요.


(양파 볶음, 소금간)

살림주부들의 반찬만들기 2탄!

기름 두른 팬에 양파를 반쯤 볶다가 소금과 후추를 뿌려서 한두번 뒤적이고 불을 끕니다.
저는 이렇게 자주 해서 먹어요. 아삭하니 맛있어요.
저는 들기름으로 했는데 기름은 각자 취향대로 하세요.
들기름보다는 현미유나 식용유등으로 해야 맛이 더 깔끔해요.


(수박껍질 된장찌개)

살림주부들의 반찬만들기 2탄!

수박껍질은 무쳐서도 먹지만 찌개에 넣어도 시원한게 좋습니다.
일반 된장찌개 하듯이 하면 됩니다.
다른 야채들 대신 수박껍질이 들어가는 것 뿐이에요.
수박껍질이 익어도 아삭거리고 정말 개운해요.

저는 집에 있는 콩나물, 매운고추, 부추만 더 넣었습니다.
된장이 맛있으면 찌개도 당연히 맛있습니다.
집집마다 된장이 달라서 찌개의 완벽한 맛은 보장 못합니다요.^^
그래도 수박껍질은 꼭 넣고 드셔보세요.

참, 저는 걸죽한 강된장이나 된장찌개에는 멸치가루,새우가루등을 듬뿍 넣어서
끓이지만, 국을 끓일때는 멸치와 다시마를 우려서 합니다.
맑고 개운한 국에는 멸치다시마 우린물이 깔끔하고 좋습니다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
다이어트에 좋은 카레라이스다이어트에 좋은 카레라이스조회: 5156
인도풍의 그릇에 카레라이스 붉은 토마토를 넣어 건강과 다이어트에 도움이 되는 카레라이스 비타민c가 풍부한 채소(감자,양파 토마토) 가 들어간 카레라이...
[ 햇님 | 2011-05-09 ]
베이컨과 야채가 듬뿍,또띠아 롤 샌드위치베이컨과 야채가 듬뿍,또띠아 롤 샌드위치조회: 5260
휴일 간식으로 만든 베이컨 야채 또띠아 롤 샌드위치 애들이 밀린 작업을 하고 휴식도 제대로 못하고 있어서 아이들 간식을 만...
[ 헤루에 | 2011-05-09 ]
골라먹는 재미가 쏠쏠~ 엄마표건강디저트《복분자 샤베트》골라먹는 재미가 쏠쏠~ 엄마표건강디저트《복...조회: 4894
굿모닝~ ^^ 요즘 날씨가 정말 여름날씨 같지요?? 낮에는 반팔을 입고 다녀도 조금만 움직거리면 땀이 삐질~ 나더라니까요~ 점점 사계절이 없어지고 겨울 다음 여름이 올지도 ...
[ 초록나무 | 2011-05-09 ]
혼자만의 휴일이 기다려지는 나홀로 만찬~《온란두부덮밥》혼자만의 휴일이 기다려지는 나홀로 만찬~《...조회: 4969
아싸 신나는 어린이날~ 굿모닝~ ^^ 아이들이 모두 자라면서 이젠 어린이날은 그냥그저 쉬는 날이 되어버린 마마네 집이지만 그래도 어린이 날이면 왠지 그냥 마구마구 젊어지고 설...
[ 단풍잎 | 2011-05-09 ]
봄을 맛보세요. 닭가슴살 냉이전봄을 맛보세요. 닭가슴살 냉이전조회: 6140
코감기가 지독하게 걸려서... 목소리는 맛이 가고..;; 코는 막혀서..하루종일 공기청정기 틀어대고 물젖은 수건을 수지로 코에 가져다 대고..그래도..코는 막혀있어 괴롭네요 ...
[ 물방울 | 2011-05-06 ]
남은 닭가슴살 활용~닭볼강정남은 닭가슴살 활용~닭볼강정조회: 5822
추석이 코앞이네요..ㅎㅎ 다들 추석으로 마음이 분주하시겠어요.. 전 시댁은 예배보는거라서 따로 음식을 많이 하지는 않지만 그래도 식구들 좋아하는 음식들은 몇가지씩 ...
[ 구사일생 | 2011-05-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기