청양고추 넣은 햄 메밀적
글쓴이: 비애 | 날짜: 2013-02-19
조회: 7592
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1MeRc%3D&page=194
청양고추 넣은 햄 메밀적 재료 청양고추 2개, 홍고추 1개, 실파 3대, 햄 100g, 메밀가루 1컵, 다시마 우린 물·소금 약간 이렇게 만드세요! 1 청양고추와 홍고추는 씨째 곱게 다진다.2 실파는 송송 썰고 햄은 사방0.5cm 크기로 썬다.3 볼에 고추와 실파 햄을 담고 메밀가루를 넣어 섞은 후에 다시마 우린 물을 약간씩 부어가면서 소금으로 간을 맞춰 반죽한다.4 팬에 기름을 넉넉하게 두르고 ③의 고추햄메밀 반죽을 한 국자씩 떠놓고 앞뒤로 얇게 부친다.5 동그랗게 부친 고추 햄 메밀적을 한 김이 나가면 돌돌 말아 2cm길이로 썰어 꼬치에 꿰어 상에 낸다. Point tip 매운 고추와 햄을 메밀가루로 부치면 매콤하면서 햄의 부드러운 맛이 아주 좋은데 햄이 떨어져 나가지 않도록 부칠 때 주의해서 부쳐야 깔끔한 부침적이 완성된다.
닭 가슴살 도시락 조회: 8722 다이어트 중에 외식은 금물. 그렇다고 먹지 않을 수도 없다. 할리우드 스타들도 열광하는 최강의 다이어트 식품 닭 가슴살 요리를 도시락으로 만나보자. 외식 스트레스 없이 다이어... [ 화이트 | 2009-07-28 ] 매운 건강빵 (red pepper bread)... 조회: 9359 매운 건강빵 (red pepper bread) 참치 샌드위치 매운 건강빵 강력분 125g, 통밀가루 125g, 호밀가루 125g, 소금 5g, 인스턴트 드라이이... [ 허브 | 2009-07-25 ] 참치 김치 주먹밥 구이... 조회: 8702 간단한 재료를 이용해서 주먹밥 구이를 만들어 봤어요....^^ 요런 주먹밥도 반찬 없을때 간단하게 만들어 주면 별스런 것도 아닌데 인기가 많은 음식중 하나랍니다..... [ 시엘 | 2009-07-23 ] 맛있는도시락 <불고기주먹밥크로켓> 조회: 8729 바삭바삭 불고기주먹밥크로켓 입니다 ~ 꼬마김밥이랑 함께 만들어서 도시락에 담아 놀이터에서 까먹었는데 요것두 참 맛있어요 ( 니입에 맛없는게 뭐냐 묻진 말아주세요 -.-;; )... [ 슬픈이별 | 2009-07-21 ] 파프리카 컵볶음밥 조회: 8732 요리재료 파프리카,고구마,당근,양파,쇠고기,김치,슬라이스치즈 파프리카 컵 볶음밥 파프리카 컵에 볶음밥을 담아서 먹는 재미있고 맛있는 맛입니다.. 볶음밥위에 치즈까지... [ 초록샤인 | 2009-07-20 ] 바게트빵 닭가슴살 부추피자 조회: 8758 맛짱인 특별한 피자를 올려요~ㅎㅎ매일 특별하고 맛있다고 하니.. 무슨 약장사 같지요? 그런데 오늘은 자타가 공인한!자꾸만 손이 가는 담백한 맛의 향긋한 피자를 올립니다... [ 시계바늘 | 2009-07-18 ]