|
|
시판 식품을 이용한 아이디어 도시락 |
| 글쓴이: 백설공주 | 날짜: 2013-02-08 |
조회: 8672 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1PdxA%3D&page=194
|
시판 식품을 이용한 아이디어 도시락
**MENU**
시판 재료를 이용해 손쉽고도 맛있게 도시락 싸는 법을 제안. 만들기도 쉬우면서 완성된 모양이 예뻐서 사람들에게 환영받는 메뉴이기도 하다.
▶ 찹쌀 두른 동그랑땡 시판 냉동 동그랑땡 중 씹히는 맛이 부드러운 것을 골라 달걀물을 묻힌 다음 찹쌀가루를 꼼꼼히 묻힌다. 그 다음 찜통에 찌면 찹쌀 두른 동그랑땡이 완성된다. 차게 해서 먹어도 부드러워 소화가 잘되고, 한끼 식사로도 알맞다.
▶ 고추피클 이 도시락에는 김치보다는 새콤한 시판 고추피클을 곁들이는 것이 산뜻하고 냄새도 나지 않아 좋다. 수입 식품 코너에서 병조림으로 판매한다.
▶ 양상추 주먹밥 깨소금을 살살 뿌려 버무린 밥으로 주먹밥을 만들어 양상추 위에 올리고 날치알과 검은깨로 장식하면 된다. 마치 상추쌈처럼 먹을 때 한 잎씩 집어 먹는다.
▶ 미소시루 국물 도시락 메뉴가 차가운 게 아쉽다면 보온병에 미소시루 국물을 준비해 가는 것이 좋다. 미소된장에 가쓰오부시를 넣어 끓이기만 하면 간단하게 완성된다. 팽이버섯을 넣으면 씹히는 맛을 즐길 수 있다.
|
| |  | 닭 가슴살 도시락 | 조회: 8702 | | | 다이어트 중에 외식은 금물. 그렇다고 먹지 않을 수도 없다. 할리우드 스타들도 열광하는 최강의 다이어트 식품 닭 가슴살 요리를 도시락으로 만나보자. 외식 스트레스 없이 다이어... | | | [ 화이트 | 2009-07-28 ] | | | |  | 매운 건강빵 (red pepper bread)... | 조회: 9336 | | | 매운 건강빵 (red pepper bread) 참치 샌드위치 매운 건강빵 강력분 125g, 통밀가루 125g, 호밀가루 125g, 소금 5g, 인스턴트 드라이이... | | | [ 허브 | 2009-07-25 ] | | | | .jpg) | 참치 김치 주먹밥 구이... | 조회: 8684 | | | 간단한 재료를 이용해서 주먹밥 구이를 만들어 봤어요....^^ 요런 주먹밥도 반찬 없을때 간단하게 만들어 주면 별스런 것도 아닌데 인기가 많은 음식중 하나랍니다..... | | | [ 시엘 | 2009-07-23 ] | | | |  | 맛있는도시락 <불고기주먹밥크로켓> | 조회: 8709 | | | 바삭바삭 불고기주먹밥크로켓 입니다 ~ 꼬마김밥이랑 함께 만들어서 도시락에 담아 놀이터에서 까먹었는데 요것두 참 맛있어요 ( 니입에 맛없는게 뭐냐 묻진 말아주세요 -.-;; )... | | | [ 슬픈이별 | 2009-07-21 ] | | | |  | 파프리카 컵볶음밥 | 조회: 8715 | | | 요리재료 파프리카,고구마,당근,양파,쇠고기,김치,슬라이스치즈 파프리카 컵 볶음밥 파프리카 컵에 볶음밥을 담아서 먹는 재미있고 맛있는 맛입니다.. 볶음밥위에 치즈까지... | | | [ 초록샤인 | 2009-07-20 ] | | | |  | 바게트빵 닭가슴살 부추피자 | 조회: 8738 | | | 맛짱인 특별한 피자를 올려요~ㅎㅎ매일 특별하고 맛있다고 하니.. 무슨 약장사 같지요? 그런데 오늘은 자타가 공인한!자꾸만 손이 가는 담백한 맛의 향긋한 피자를 올립니다... | | | [ 시계바늘 | 2009-07-18 ] | | | |
|
|