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나들이 요리
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아이와 어른 동시 만족, 소풍 도시락 | ||
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아이와 어른 동시 만족, 소풍 도시락
 **MENU** 아이를 위한 도시락 메뉴는 한입에 간편하게 먹을 수 있게 미니 사이즈로 만드는 것이 포인트. 아이들은 한자리에서 먹지 않고 돌아다니기 마련이므로 들고 먹을 수 있는 과일 꼬치 같은 메뉴를 준비해 가는 것도 좋다. ▶ 꼬마김밥 입 안 가득 차는 바람에 씹기도 힘든 김밥이 부담스러운 아이를 위해 준비한 꼬마김밥은 단무지, 게맛살, 우엉조림, 오이 등의 김밥 속 재료를 얇게 만들어서 김밥용 김을 ⅔로 잘라 만든다. 이때 아이 입에 쏙 들어갈 만큼 김밥을 작고 얇게 만는 것이 포인트다. ▶ 꼬마주먹밥 쇠고기 간 것, 잘게 다진 당근, 깨소금, 잘게 부순 김을 넣고 볶음밥을 만든 다음, 식으면 작게 주먹밥을 만든다. ▶ 꼬치 과일과 매실 음료 디저트로는 참외, 멜론, 수박의 살 부분을 손가락 한 마디 크기로 잘라서 꼬치에 나란히 꿰어 담는다. 매실 진액을 시원한 물에 희석해 보온병에 담아 가면 사이다나 콜라보다 시원하게 마실 수 있다. 특히 매실 음료는 소화에도 좋아 야외에서 도시락에 곁들이기면 그만이다. ▶ 파인애플 소스 야채샐러드 야채만 손질해서 밀폐 용기에 담은 다음 프레시안 파인애플 샐러드 소스를 함께 갖고 간다. 야외에서 소스만 뿌리면 맛있는 샐러드 완성. 김밥도 목메지 않게 먹을 수 있고, 상큼한 소스가 입맛을 돋운다. |
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 | 나들이 모듬도시락 | 조회: 95191 |
| [ 루베트 | 2011-04-06 ] | ||
 | 도시락으로 어떤 걸 준비할까? 사랑을 느낄수 ... | 조회: 122140 |
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| [ 아카시아 | 2011-04-05 ] | ||
 | 부모님을 위한 봄철 산행도시락(봄소풍 도시락,... | 조회: 394821 |
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| [ 앙큼꼬마 | 2011-04-05 ] | ||
 | 식목일필수! 인기만점 봄나들이 한식도시락으로 ... | 조회: 102916 |
| 한식날 나무심으며 먹는 야외나들이 한식(찬밥) 도시락 동지로 부터 105일 되는날.청명 다음날에 해당되는 양력으로 4월5일 전후에 맞는 한식은 예로부터 ... | ||
| [ 이슬 | 2011-04-04 ] | ||
 | 봄을 꿈꾸며 도시락에 꽃을 담다. | 조회: 113836 |
| 꽃은커녕 따스함을 느끼지도 못하니 심술이 불끈불끈.꽃이 피기 싫다면 내가 꽃을 만들면 되지 뭐 ...^^*오늘은 봄을 기다리는 마음으로 꽃 도시락을 만들어 보았어요. ... | ||
| [ 크리스탈 | 2011-04-04 ] | ||
 | 봄나물을 이용한 피크닉 도시락씸밥 | 조회: 78409 |
| 봄나물을 이용한 피크닉쌈밥~ 온가족 모여서 쌈밥먹고 주말여행에도 좋아요~ 아름다운 계절 일하기도 좋고 놀고 먹기도 좋고요^^; 지방에서 공... | ||
| [ 아이리스 | 2011-04-04 ] | ||
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