테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 394935  
선생님 도시락싸기조회 371184  
소풍가는 아이와 선생...조회 358972  
아이들의 봄소풍 도시...조회 350011  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 309772  
가을 단풍 나들이 도...조회 307617  
이삭 토스트 만들기조회 306186  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 304791  
아들 수학여행 도시락...조회 295168  
도시락반찬 레시피조회 252053  

이전글 다음글 목록 

순대볶음

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2012-03-20 조회: 10494
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBhIeBQ%3D&page=196   복사

 < 순대볶음 요리 재료 >

 

순대 500g 부재료 양배추 90g, 깻잎(큰 깻잎) 25g, 양파 80g, 가래떡 76g,

대파 35g, 단호박 74g, 들깻가루 28g, 들기름 28ml, 깨(깨 약간), 고추장 35g,

간장 15ml, 맛술 15ml, 참치액젓 7ml, 고춧가루 12g

 

※ 양념 (고추장35g, 간장15ml, 맛술15ml, 참치액젓7ml, 고춧가루12g)

 

 


< 순대볶음만드는법 >

 

 


순대볶음

 

 

01. 고추장, 간장, 맛술, 참치액젓, 고춧가루를 섞어서 양념장을 만들어 준다.

(고추장의 분량은 계량스푼을 깎아서 잰다.)

 

 


순대볶음

 


 02. 팬에 들기름을 두르고 순대를 넣고 볶아주다가 가래떡, 양파와 양배추를 넣고 볶아준다.

(가래떡은 미리 충분히 불려서 빠르게 조리할 수 있도록 한다.)


 03. 채소가 적당하게 숨이 죽으면 양념과 들깻가루를 넣고 볶는다.

(순대는 너무 오래 볶으면 속이 터져서 지저분해지므로 빠르게 조리하는 것이 좋다.)

 

 


순대볶음

 


 04. 양념이 골고루 배면 깻잎과 깨를 넣고 살짝 섞어준 뒤 낸다.


 05. 맛있게 매운 순대볶음 요리 완성~!!

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
오븐으로 굽는 고구마 스틱~*오븐으로 굽는 고구마 스틱~*조회: 8695
먹성 좋은 두 아들때문에 주말에는 더욱 바빠져요~ 큰애가 유치원에 안가는 날이기 때문이지요~ㅎㅎ 오늘 간식은 뭘로하나~하다가 지난번 시골에 갔을때 친정아버지가 주신...
[ 편지 | 2009-07-04 ]
한손에 오목하게 들어오는 야채 미니 버거빵한손에 오목하게 들어오는 야채 미니 버거빵조회: 8722
완전 귀여운 야채 미니 버거빵 만들어 먹기 요즘들어 요 미니 버거빵에 푹 빠졌습니다...이 미니버거빵은 아주 조그만 해요.. 한손에 쏙 들어오는 완전 귀여븐 미니버거빵 ...
[ 블루베리 | 2009-07-02 ]
상큼한 딸기 샌드위치상큼한 딸기 샌드위치조회: 8693
샌드위치하면 흔히 햄이 들어간 샌드위티를 떠올리게 되는데요.^^과일만으로도 충분히 상큼하고 아주 맛있는 샌드위치를 만들 수 있어요.^^요즘같은 봄날이 딱인 딸기 키위 샌드위치...
[ 포레스트 | 2009-07-01 ]
오리훈제 또띠아말이오리훈제 또띠아말이조회: 8723
재 료 오리훈제, 또띠아, 상추, 새싹채소, 파프리카, 당근, 소스 - 허니머스터드에 마요네즈 조금넣고 피클(양파,오이,양배추) 다진것 넣어주었어요. ♠야...
[ 헤르시 | 2009-06-30 ]
김 돌돌~ 계란말이김 돌돌~ 계란말이조회: 9023
도시락반찬으로 좋은 눅눅한 김으로 말은 계란김말이 재료 계란3개,소금조금,포도씨유,나물(아무나물이나 상관없음,시금치,깻잎,고추나물....) 냉동새우,청주,마...
[ 비애 | 2009-06-28 ]
바게트 샌드위치바게트 샌드위치조회: 8715
쫄깃한 바게트 빵을 파내어 샌드위치를 만들었답니다 좋아하는 야채 샐러드를 가득 채우고, 치즈랑 햄도 가운데 넣었어요 랩으로 돌돌 말아 놓았다가 케익 자르듯이 먹고 싶은 ...
[ 백설공주 | 2009-06-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기