|
|
날치알 게살 주먹밥 |
| 글쓴이: 애니랜드 | 날짜: 2009-01-13 |
조회: 6690 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBpGcQ%3D%3D&page=235
|
곱슬하게 지은밥이 뜨거울때 배합초를 넣고 잘 섞어 식혀둡니다
키친타올에 날치알의 물기를 제거해둡니다.
밥을 3등분으로 나누어 날치알을 넣고 잘 섞어둡니다.
날치알과 밥알이 으깨어 지지 않게 나무젓가락으로 섞어주시는게 좋답니다.
크래미(or게맛살), 오이피클, 김치는 굵게 다져줍니다.
김치는 아삭아삭한 맛을 주기위해 줄기부분만 물기를 꼭짜고 사용했답니다.
크래미, 오이피클, 김치다진것을 담고 마요네즈와 생와사비를 넣고 잘 섞어줍니다.
아이들이 먹을것엔 와사비는 생략하시는게 좋겠죠.
적당한 그릇이나 용기에 밥을 반쯤담고
크래미 섞은것을 얹고
다시 위에 밥을 담아줍니다.
김띠를 둘러 그릇에 담아냅니다. |
| | ![연어 김말이구이]() | 연어 김말이구이 | 조회: 4247 | | | 재료:슬라이스 훈제연어 14장, 김 2장, 아보카도 ½개, 날치알 적당량, 다진 실파·마요네즈·샐러드 채소 약간씩데리야키 소스 : 청주 2큰술, 간장·맛술 1큰술씩, ... | | | [ 맑음 | 2008-10-05 ] | | | | ![달걀 샌드위치]() | 달걀 샌드위치 | 조회: 4249 | | | [재료] 식빵 4장, 소스(마요네즈 3큰술, 머스터드 소스 1/2큰술, 꿀 1작은술), 달걀 4개(마요네즈 3큰술, 머스터드 1작은술, 후춧가루 약간), 베이컨 8장, 양상춧... | | | [ 월하 | 2008-09-01 ] | | | |  | 아보카도 참치 롤 | 조회: 4249 | | | 아보카도 참치 롤 재료 ∥ 불린 쌀 2컵, 아보카도 1개, 냉동 참치 1토막(150g), 오이 ½개, 새싹 채소 200g, 날치알 3큰술, 김 1장배합초 ... | | | [ 카제 | 2008-08-31 ] | | | |  | 돌나물초고추장무침 | 조회: 4249 | | | 돌나물초고추장무침 ┃필요한 재료┃돌나물 80g, 양파 ½개, 초고추장 적당량 ┃이렇게 만드세요┃ 1. 돌나물은 흙을 제거하고 살살 흔들어 씻은 다음 3cm ... | | | [ 루베트 | 2008-08-25 ] | | | | ![따끈따끈 버섯덮밥]() | 따끈따끈 버섯덮밥 | 조회: 4249 | | | 요리재료: 현미밥 1/2공기, 식용유(0.5), 다진 마늘(0.5), 느타리 버섯 한 줌 반, 양파 한 줌, 조림용 맛간장(1.7), 물 1/4컵, 맛술(1), 녹말물(1),... | | | [ 진달래 | 2008-08-22 ] | | | |  | 김치오징어전 | 조회: 4255 | | | 김치오징어전 ■ 재료김치 ¼포기, 오징어 1마리, 돼지고기 100g, 새송이버섯 3개, 양파 ½개, 대파 1대, 달걀 1개, 부침가루 3컵, 육수 2컵, 다진 마늘 1... | | | [ 하늘 | 2008-06-28 ] | | | |
|
|
나들이 요리
231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 
