테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 303661  
선생님 도시락싸기조회 270084  
아이들의 봄소풍 도시...조회 261480  
소풍가는 아이와 선생...조회 261177  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 232331  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 230165  
가을 단풍 나들이 도...조회 229296  
이삭 토스트 만들기조회 229255  
아들 수학여행 도시락...조회 221554  
도시락반찬 레시피조회 187203  

이전글 다음글 목록 

한끼로 거뜬! 불고기 샌드위치

글쓴이: 크티  |  날짜: 2008-12-28 조회: 30995
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBtLeQ%3D%3D&page=219   복사


한끼로 거뜬! 불고기 샌드위치

 

 

[요리재료]

(샌드위치 1개 분량) 양념된 불고기 100그램, 상추 2장, 치커리 3장, 통마늘 1개, 애느타리버섯 3~4줄기, 마요네즈 1큰술, 샌드위치용 빵 1개

 

[샌드위치 만들기]

1. 양념 불고기, 상추 치커리잎, 통마늘 슬라이스한것, 빵 1개...(마요네즈 나중에 등장해요^^)

2. 먼저 빵의 칼집을 낸 후 오븐에 노릇하고 따끈하게 구워주세요. 230도에서 4분 가량 두면 금방 구운 빵처럼 노릇하고 따끈하고 부드러워 지죠.

3. 빵이 구워지는 동안 불고기를 볶아주세요. 중간에 마늘을 넣고 같이 볶아 버려도 되는데요. 저처럼 불고기 복은 팬에 따로 구워도 상관없어요.

4. 빵이 구워졌으면 안쪽에 마요네즈를 발라주세요.

5. 그 다음 준비해둔 불고기와 마늘, 야채를 보기 좋게 올려주세요. 완전 푸짐하네요.^^

6. 야외에 가져가실 때는 샌드위치 페이퍼나 종이호일에 싸서 가져가세요. 야외에서 드실 거는 식은 다음에 먹기 때문에 불고기 간을 조금 더 강하게 하세요. 불고기가 식으면 간이 약하게 느껴지거든요.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
동물농장 찐빵을 만들어 보아요~동물농장 찐빵을 만들어 보아요~조회: 6468
동물농장 찐빵을 만들어 보아요~ 안녕하세요~ mr...
[ 단풍잎 | 2009-02-07 ]
꿀맛 같은 도시락 반찬 만들기꿀맛 같은 도시락 반찬 만들기조회: 6617
충무 김밥식 오징어 무침재료 ∥ 마른 오징어 2마리, 쌀뜨물 2컵무침 양념장 ∥ 고춧가루 3큰술, 다진 마늘·청주·물엿·깨소금 1큰술씩, 간장·참기름·다진 ...
[ 까꿍 | 2009-02-06 ]
간단하고 맛난 미니초코칩쿠키간단하고 맛난 미니초코칩쿠키조회: 5991

초코칩 쿠키 선물박스~ 예전엔 손바닥만하게 큼직한 초코칩 쿠키가 좋았는데요. 요즘엔 다시 미니 사이즈가 좋아지고 있어요. 미니 케이크, 미니 빵, 미니 쿠키 등등.. ...

[ 초록나무 | 2009-02-05 ]
유혹을 부르는 그 맛! 몬테크리스토유혹을 부르는 그 맛! 몬테크리스토조회: 5726
[ 어린늑대 | 2009-02-04 ]
[스펀지 초콜릿]발렌타인데이에는 부드러움을[스펀지 초콜릿]발렌타인데이에는 부드러움을조회: 6771
부드러운 카스테라가 씹히는 더욱 맛있는 스펀지 초콜릿 이 스펀지 초콜릿은 초콜릿의 광택이나 반들거림 같은 거에 신경쓰지 않아서 좋은 것 같아요. 템퍼링 한 초콜릿에 담근...
[ 이슬 | 2009-02-03 ]
고소한 참깨스틱-NO버터~ 만들기쉬워요!!고소한 참깨스틱-NO버터~ 만들기쉬워요!!조회: 5649
[재 료] 박력분160g, 베이킹파우더2g, 설탕40g, 포도씨유30g, 참깨2큰술,흑임자3큰술, 우유2큰술, 계란1개 [미리준비하세요] 박력분에 베이킹파우더를 넣고 미리...
[ 사탕소녀 | 2009-02-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기