 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리 |
나들이 요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
봄나들이에 좋은 김치말이주먹밥 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EhBMcg%3D%3D&page=198
|
||
 모처럼 화창한 주말입니다. 도시락 싸고 야외로 나가고 싶은 충동이 이네요. 오늘은 아주 간단한 봄나들이 도시락 소개합니다. 닭가슴살과 김치만 있으면 아주 간단하게 만들 수 있어요. **봄나들이 도시락으로 좋은 김치말이주먹밥**
재료: 흑미밥 2공기,닭가슴살1쪽,김치2줄기 말이용김치 잎사귀쪽으로 10개, 묶음용 미나리, 무순 **만들기** 1, 김치는 소를 털어내고 볶을것은 잘게 다지고 말이용은 잎사귀 쪽으로 10개정도 잘라요 2, 닭가슴살은 닥터쉐프냄비에서 그대로 찝니다.(7분) 3, 팬에 참기름 두르고 다진 닭가슴살과 다진 김치를 넣고 볶아요 4, 미나리는 끓는 물에 약간의 소금을 넣고 아주 살짝만 파랗게 데치고
무순 고명은 즉시 먹을때 좋구요. 볶음재료도 얼마든지 다른재료로 대체해 보세요 도시락으로 만들 경우에는 다른 고명 올려보세요.. 삼색피망채를 올리면 색감도 화사할듯 합니다. 어제는 야산에 야생화 촬영차 낮시간을 이용하여 잠시 나갔더니
|
| |
| 총 게시글 1,476개 |
 | 예쁜 무당벌레 주먹밥 | 조회: 4868 |
| 멸치볶음 미역자반으로 만든 예쁜~무당벌레 주먹밥 왜?무당벌레라고 했을까요....색이 알록달록해서 그런가....벌레중 최고로 예쁜것 같아요. 어렸을... | ||
| [ 제니 | 2009-06-19 ] | ||
 | 간단한 떡갈비 <삼각 주먹밥> | 조회: 4263 |
| 떡갈비 삼각주먹밥 쉽게 구할수 있는 삼각주먹밥틀을 이용해서 건강하고 맛있는 주먹밥을 만들어 볼까요?!! 화학 조미료는 역시 안들어가고요~자연조미료로~~잔멸치와 홍새우 가루... | ||
| [ 달님 | 2009-06-17 ] | ||
 | 10분에 완성하는 간단한 베이컨 토스트 샌드위치 | 조회: 4252 |
| 1. 베이컨토스트 샌드위치 달걀은 노른자를 가운데로 하여 팬에서 지글지글 익혀줍니다. 식빵은 토스트하는데 토스터가 없어서 그릴을 예열... | ||
| [ 윈디 | 2009-06-17 ] | ||
 | 식빵으로 만든 핫도그 | 조회: 4261 |
| 식빵으로 만든 핫도그.... 오늘은 식빵으로 만든 핫도그 넘 만들기도 간편 하공..맛은 곱하기 10배 입니다... 앙녀가 짱짱 좋아 했어요^,~ 울 집 앙녀가 좋아... | ||
| [ 사탕소녀 | 2009-06-15 ] | ||
 | 캘리포니아 누드 김밥 | 조회: 4258 |
| 요리재료 오이,무순,깻잎,아보카도,참치,날치알,크랩살 캘리포니아 누드롤 김밥,맛있게 예쁘게 먹어요-.-λ 누드 김밥은 일반 김밥보다 조금더 예쁘고 고급... | ||
| [ 달 | 2009-06-14 ] | ||
 | 초간단 날치알 초밥 | 조회: 4264 |
| 저번에 만든 유부알쌈때.. 유부만 쓰고 안에 든 양념과 고명등을 안써서.. 뭐 할까 고민하다가..간단하게 날치알 초밥 만들어 보았어요. 별로 준비할 것이 없어서..이거 참... | ||
| [ ★…행복한 ㉻루 | 2009-06-13 ] | ||
  191 192 193 194 195 196 197 198 199 200   |
 |
