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치즈야채밥꼬치를 만들어보자 |  
	
		
		
			| 글쓴이: 별님  |  날짜: 2009-05-17 | 
			 조회: 5937 | 
		 	
		 
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		http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=ExhHdg%3D%3D&page=21   
		 
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재료:밥 1공기,스팸1/4개,붉은색,초록피망 각각 1/4개, 
양파,당근 각각 1/4개,슬라이스 치즈 1장 
 부재료:부침가루 1/4컵,달걀 1개,소금 약간 
  
  
우선 재료들을 작게 칼로 썰어줍니다 
경단만한 크기로 동글동글하게 빚어줘야하거든요 
  
팬에 기름 두르고 양파,당근,피망,햄 순으로 볶다가 
 밥을 넣어 같이 볶아주세요 
  
볶아준 재료들과 밥을 약간 식힌후에 
경단만한 크기로 동글동글하게 빚어주세요 
  
그리고 밥 가운데 부분에 작게 썰어놓은 치즈를 넣어 뭉쳐주세요. 
치즈가 나오지 않도록 역시 꼭꼭 눌러주세요 
  
그런다음 부침가루를 골고루 묻혀주세요. 
밀가루를 묻혀도 좋구요.녹말가루를 묻혀도 좋아요.^^ 
  
마지막으로 
계란물을 묻힌 후 기름 두른 팬에서 노릇노릇하게 구워내고  
꼬치에 꿰면 완성  |  
 
 
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