|
|
치즈야채밥꼬치를 만들어보자 |
글쓴이: 별님 | 날짜: 2009-05-17 |
조회: 4529 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=ExhHdg%3D%3D&page=230
|
재료:밥 1공기,스팸1/4개,붉은색,초록피망 각각 1/4개,
양파,당근 각각 1/4개,슬라이스 치즈 1장
부재료:부침가루 1/4컵,달걀 1개,소금 약간
우선 재료들을 작게 칼로 썰어줍니다
경단만한 크기로 동글동글하게 빚어줘야하거든요
팬에 기름 두르고 양파,당근,피망,햄 순으로 볶다가
밥을 넣어 같이 볶아주세요
볶아준 재료들과 밥을 약간 식힌후에
경단만한 크기로 동글동글하게 빚어주세요
그리고 밥 가운데 부분에 작게 썰어놓은 치즈를 넣어 뭉쳐주세요.
치즈가 나오지 않도록 역시 꼭꼭 눌러주세요
그런다음 부침가루를 골고루 묻혀주세요.
밀가루를 묻혀도 좋구요.녹말가루를 묻혀도 좋아요.^^
마지막으로
계란물을 묻힌 후 기름 두른 팬에서 노릇노릇하게 구워내고
꼬치에 꿰면 완성 |
| | | 오르는 물가 도시락으로 잡아보자!! | 조회: 12718 | | 물가는 점점 오르는데…. 매일같이 밖에서 점심을 사 먹어야 하는 남편에게 영양과 정성을 담은 도시락을 선물하는 건 어떨까. 장을 볼 때마다 늘 사게 되는 재료에 한두 가지... | | [ 윈디 | 2008-11-27 ] | | | | | 야외에서먹는 소풍도시락!! | 조회: 12817 | | 야외에서먹는 소풍도시락!! “번거로운 도시락 준비하면서 괜히 진 빼지 마세요.” 기분 좋은 소풍날 아침, 도시락 준비하느라 시간을 전부 보내지 말라는 최경숙 선생의... | | [ 사랑 | 2008-11-26 ] | | | | | 피카츄 오므라이스 | 조회: 12231 | | 준비할 재료김치볶음밥(배추김치 200g, 베이컨 2장, 팽이버섯 10g, 버터 1큰술, 밥 1공기), 달걀 2개, 물·식용유 적당량씩, 김 1장, 냉동연어 약간 만드는 방법... | | [ 니브 | 2008-11-24 ] | | | | | 삼색쌈밥 | 조회: 10650 | | 준비할 재료밥 1공기, 배합초(식초 1큰술, 설탕 ½큰술, 소금·참기름 약간씩), 김 1장, 근대 3장, 배추김치 3장, 소금 약간, 쌈장(된장 1큰술, 다진 양파 3큰술... | | [ 시엘 | 2008-11-24 ] | | | | | 치즈게살주먹밥 | 조회: 11921 | | 치즈게살주먹밥준비할 재료밥 300g, 슬라이스 치즈 1장, 브로콜리 30g, 게맛살 3개, 통깨 1큰술, 소금·참기름 약간씩 만드는 방법1 슬라이스 치즈는 사방 5mm 크기... | | [ 애니랜드 | 2008-11-23 ] | | | | | 햄 토마토 샌드위치 | 조회: 12093 | | 스팸 토마토 샌드위치 요리레시피 스팸 토마토 샌드위치 * 재료 소개 * 식빵 4장, 스팸 1/2캔, 양파, 빨간파프리카 1/2개, 토마토 1개, 달... | | [ 달님 | 2008-11-22 ] | | | |
|
|