테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 303136  
선생님 도시락싸기조회 269590  
아이들의 봄소풍 도시...조회 260998  
소풍가는 아이와 선생...조회 260686  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 231918  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 229713  
가을 단풍 나들이 도...조회 228857  
이삭 토스트 만들기조회 228795  
아들 수학여행 도시락...조회 221167  
도시락반찬 레시피조회 186843  

이전글 다음글 목록 

완소 봄소풍도시락 만들기

글쓴이: 파란구름  |  날짜: 2009-05-02 조회: 6097
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=ExhOeA%3D%3D&page=205   복사
 


완소 봄소풍도시락 만들기

 

 맛있는거 사먹는 것도 좋지만..

집에서 있는 재료로 후다닥 도시락 만들어 가면..그 맛이 더더 좋더라구용..

넘나 간단하게 만들어지는 꼬마김밥이랍니다.

 

약간 꼬마김밥보다는 큰 학생김밥이라고 해야하나? 음~~

김발이 없이도 잘 말아집니다^^;;;;

 

-오늘의 재료-

김밥용 김, 밥, 후리가케, 참기름, 닭날개 반팩+우유

안에 들어가는 재료들 : 무순, 오양맛살 or 크래미, 단무지, 우엉, 당근, 치즈, 네모난햄

 

닭날개 밑간 : 마늘맛 솔트, 후추가루, 참기름 약간

버팔로 윙 양념장 : 오렌지 마멀레이드 1스푼반(유자청 대체가능, 둘다 없다면 그냥 설탕으로 대체), 다진마늘 1스푼, 진간장 1스푼, 생수 3스푼, 고추가루 1스푼, 고추장 반스푼, 청량고추 1개

 

-미리 준비하기-

1. 닭날개는 우유에 담궈서 비린내를 빼주고..고기를 좀더 야들하게 해주기

 


완소 봄소풍도시락 만들기

 

흑미를 좀 오버해서 넣었더니..

밥 색깔이^^;;;;

 

암튼암튼~~

 

밥에 후리가케를 넉넉히 넣어주고 참기름 넣어서 골고로 비벼주세요.

요거 덕분에 따로 밥에 소금 넣어주고 할 필요가 없지요..ㅎㅎ

 

혹시나 새콤한거 좋아하면 여기에 배합초를 섞어주세요.

식초 1.5 : 설탕 1 비율정도로 하면 새콤하니 맛날거에요^^

 


완소 봄소풍도시락 만들기

 

김 반장 잘라서..

반 정도에 위의 밥을 한덩어리로 뭉쳐서..꾹꾹 눌러주듯 펴주세요.

 

그 위에 네모난 햄 있죠..샌드위치 햄으로도 많이 불리우는^^

고거이 한장 깔아주고..

위에 아무 야채나 다아 올려주세요 ㅎㅎ

 

전 우엉, 당근 채썰어 준것, 무순, 단무지, 오양맛살을 올려서 말아줬어용..

진짜 맘대로 말아주면 되세요..

 


완소 봄소풍도시락 만들기

 

역시 김 반장짜리에 밥 펴 준뒤에~~

치즈 한장 올리고..위에 내맘대로 재료 올려서 말아주기..

 

네모난 햄과 치즈를 같이 넣어주고 말아보기도 하고..

아예 빼고서 말아보기도 하고..

참치캔 있으면 참치 넣고 마요네즈 위에 한줄 뿌려서 말아도 줘보고..

 

깻잎 있으면 상큼하라고 넣어줘도 되궁..

당근대신 오이 채썰어도 되고..

여기에 피망이나 파프리카 채썰어준거 넣어도 되고..

 

마음대로 말아주세요.

작아서..김밥보다 말기로 쉽궁...

맛도 좋아요^^

 


완소 봄소풍도시락 만들기

 

꼬마김밥만 말아가면..

심심할 것 같아서..

닭날개 한팩 사온 것 중 반팩만 사용해서..

맛있는 닭날개 조림 했어요^^

 

닭날개 반팩을 우유에 자박자박 잠길정도로 넣어준뒤에..

좀 재워주고나서..

시간이 지난 뒤에 꺼내서 여기에 밑간을 살짝 해주세요.

 

이때 포크로 닭날개를 쿡쿡 찔러서..

안까지 골고로 간이 가도록 해주세요^^

 


완소 봄소풍도시락 만들기

 


완소 봄소풍도시락 만들기

 

양념장을 분량대로 만든 뒤에~

밑간이 되어진 닭날개에 넣어서 조물락조물락..

골고로 양념이 배이도록 해준뒤에~

 

약불에서.. 잘 구워주세요..

요거에 대한 자세한 설명은~

http://blog.daum.net/inalove/12134252

위의 주소를 클릭하면 되세요..

 

오렌지 마멀레이드가 들어가서..꼬마 김밥을 먹으면서 심심할 수 있는 맛을...

향긋하게 바꿔준답니당~~

 

 


완소 봄소풍도시락 만들기

 

맛있는 버팔로윙과 꼬마김밥들..

보통의 김밥보다는 작지만..

그렇다고 해서 많이 작은 김밥은 아니에요^^;;

 

예전에 한참 피자헛 샐러드에 Feel 받아서..

샐러드 시켜먹거나 테이크 아웃~해오곤 했는데..

그때마다 전 요 배달용기가 예쁘더라구요..

 

튼튼하고..ㅎㅎㅎ

그래서 요렇게 잘 씻어서 남겨뒀다가..도시락 쌀때 늠늠 유용해요^^

 


완소 봄소풍도시락 만들기

 

맛있는 김치와 단무지, 우엉을 반찬으로 싸고..

남은 칸에는 역시 꼬마김밥들..

 

샌드위치햄과 치즈를 함께 넣어 말아준 것은 크기가 좀 커져서..ㅡ_ㅡ;

꼬마김밥은 아니더이다. 쿨럭

 

 


완소 봄소풍도시락 만들기

 

맛있는 과일과 샐러드~~

 

샐러드는..사과, 메추리알, 방울토마토, 오이, 오양맛살 잘라 넣어준뒤에..

마요네즈와 허니머스터드만 섞어서 만들어줬는데..

진짜 맛있었어요...

 

상큼하고 맛있답니당 ㅎㅎ

 

다 먹고 난 뒤의 과일 한조각..

으아~~배불러요~

 


완소 봄소풍도시락 만들기

 

 

배달용기의 사이즈가 따악 맞아서..

쇼핑백에 골고로 포개준뒤에~~

남는 자리에는 캔커피와 좋아라 하는 차..

 

요렇게 쇼핑팩 하나만 따악 들고서 어디 나들이 가면 좋더라구요 ㅎㅎ

바리바리 싸들고 다니지 않아도..푸짐하고...

나중에 다 먹고 난뒤의 뒷처리도 간편하궁..ㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
햄,김치 주먹밥햄,김치 주먹밥조회: 4390
요리재료 통조림 햄 200g, 다진 양파 1/2개, 다진 김치 200g, 조미도시락김 6봉지, 밥 4공기, 참기름 2큰술, 통깨 2큰술까망이~ 햄,김치 주먹밥. 캔 햄 ...
[ 어린늑대 | 2009-05-03 ]
완소 봄소풍도시락 만들기완소 봄소풍도시락 만들기조회: 6097
맛있는거 사먹는 것도 좋지만.. 집에서 있는 재료로 후다닥 도시락 만들어 가면..그 맛이 더더 좋더라구용.. 넘나 간단하게 만들어지는 꼬마김밥이랍니다. 약간 꼬마김밥보다는...
[ 파란구름 | 2009-05-02 ]
완소 계란빵!!!완소 계란빵!!!조회: 4423
재료 유기농와플팬케익믹스1컵, 유정란(1+6개), 올리브오일1큰술, 우유3/4컵, 케찹+머스타드소스조금, 피자치즈+파슬리기가루+소금조금 --- 계란+우유는 미리 실온에 꺼내...
[ 바람 | 2009-05-01 ]
초간단 통계란 토스트초간단 통계란 토스트조회: 4457
요리재료 재 료 : 식빵 4쪽, 치즈4장, 사과쨈, 계란 2개.. 오후에 출출하니 간식 만들어 먹으려는데 문득 계란빵이 먹고 싶더라구요. 통계란 하나 그대로 들어가 ...
[ 블랙엔틱 | 2009-04-30 ]
푸짐하고 맛있는 새우샌드위치푸짐하고 맛있는 새우샌드위치조회: 5149
요리재료 식빵 4장,새우살 두줌,당근 1/8개,양파 1/4개,실파 3줄기,색색의 파프리카 각각(1)밥숟가락,토마토 1개, 오이피클 두줌,치즈 2장,새싹채소 두줌,치즈2장 소스...
[ 네스다 | 2009-04-29 ]
봄 피크닉엔~ 10분만에 후다닥~ 모닝 샌드위치봄 피크닉엔~ 10분만에 후다닥~ 모닝 샌드위치조회: 4448
요리재료 샌드위치용 식빵 4장, 계란2개,사과 1/2개, 슬라이스치즈2장, 양상추2장.버터 1스푼마요네즈2스푼, 허니머스타드소스 1스푼, 데리야끼소스 1/2스푼 빵은 버...
[ 말괄랑이 | 2009-04-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기