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나들이 요리
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날치알 오이롤초밥 | |||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR5Idhs%3D&page=139
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꽃보다 예쁜 꽃놀이 도시락
날치알 오이롤초밥재료 날치알 2큰술, 오이 1개, 시판 크래미 2개, 밥 1공기, 무순 약간, 마요네즈 적당량, 초대리 (식초 1/2큰술, 설탕 1작은술, 소금 약간) 만들기 1 오이는 흐르는 물에 씻고 돌기 부분을 제거한 뒤 얇고 길게 슬라이스한다. 시판 크래미는 결대로 찢는다. 2 볼에 초대리 재료를 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 저은 뒤 분량의 밥과 섞는다. 3 밥은 한 입 크기로 뭉쳐 ①의 오이로 돌돌 말고 윗부분에 마요네즈를 바른 뒤 시판 크래미, 날치알, 손질한 무순 순으로 올린다. 새우 토마토꼬치재료 칵테일 새우 12마리, 방울토마토 6개, 쌈채소 잎 2장, 소금·후춧가루 약간씩, 식용유 적당량 만들기 1 식용유를 두른 팬에 칵테일 새우를 넣고 소금, 후춧가루로 간한 뒤 앞뒤로 노릇하게 굽는다. 2 방울토마토는 흐르는 물에 씻은 뒤 꼭지를 떼고 쌈채소 잎은 방울토마토와 비슷한 크기로 썬다. 3 꼬치에 ①과 ②를 하나씩 골고루 꽂는다. |
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 | <밥 카나페>~ 간단한 재료로 예쁘게 카나페만들기 | 조회: 16582 |
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| [ 청아 | 2010-12-24 ] | ||
 | 잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반... | 조회: 16078 |
| 여리고 부드러운 잔멸치에 호두 .아몬드 .청량고추 .마늘 넣어 매콤 달콤하게 볶음 . 간단하면서도 . 매콤한 상큼한 맛입니다. 노릇 노릇 볶음한 다음 소스. ... | ||
| [ 어린늑대 | 2010-12-23 ] | ||
 | 아이밥상 도시락반찬에 좋은<조림반찬 3가지> | 조회: 16232 |
| 이제 조금만 있음 아이들 방학이죠~~^^ 아이들이 학교갈때는 갈대에 따라 집에 있을땐 집에 있을때 따라... 엄마들 아이 반찬에 이만저만 고민이 아니지요 콩알맘이 오늘은 ... | ||
| [ 개나리 | 2010-12-22 ] | ||
 | 사랑하는 연인을 응원하는 매콤갈비 선물 도시락 | 조회: 16657 |
| ui.clipboard.init(24,13, http://board.miznet.daum.net/recipeid/25240 ); la갈비를 매... | ||
| [ 미레아 | 2010-12-21 ] | ||
 | 봄날을 기다리는 그린빛 도시락 | 조회: 33955 |
| 깊어가는 겨울, 봄날을 기다리며... 고요한 겨울밤, 누군가의 휘파람 소리가 들린다. 전혀 알지 못하는 노래이건만, 그 청명한 휘파람소리에 나... | ||
| [ 들바람 | 2010-12-18 ] | ||
 | 미니밥볼이면 한끼식사로 든든..... | 조회: 24313 |
| 볶음밥 재료 : 양파 1/4개, 당근 2cm 길이로 한토막, 애호박, 파 속재료 : 김치 1/2장, 슬라이스햄 1/2, 슬라이스치즈... | ||
| [ 츠키나 | 2010-12-07 ] | ||
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