다시마 채소말이
글쓴이: 아침 | 날짜: 2014-05-26
조회: 1
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRFKdBA%3D&page=61
다시마 채소말이 재료 생다시마 5×5cm 16장, 아스파라거스 8대, 노랑 파프리카·빨강 파프리카 1개씩, 물 적당량, 레몬즙 약간, 소스(올리고당·현미식초 1작은술씩, 겨자 1/2작은술, 레몬즙 약간)만들기 1 생다시마는 깨끗이 씻어 레몬즙을 넣은 물에 한 시간 정도 담가 염분을 제거해 준비한다. 2 아스파라거스는 깨끗이 씻어 세로로 길게 썰고 다시 반으로 썰어 끓는 물에 삶은 뒤 건진다. 3 파프리카는 깨끗이 씻어 얇게 채썬다. 4 ①의 생다시마를 펼치고 ②와 ③을 넣어 돌돌 만다. 5 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 잘 섞어 다시마 채소말이에 곁들인다.
두반장소스 늙은 호박 두부조림 조회: 7520 두반장소스 늙은 호박 두부조림 재료 늙은 호박 400g, 두부 1모, 다진 돼지고기 100g, 대파 1/2대, 마른 고추 1개, 쪽파 2뿌리, 식용유 2큰술, 다진 마늘 1큰... [ 천칭자리 | 2013-03-14 ] 늙은 호박 은갈치 매운조림 조회: 7357 늙은 호박 은갈치 매운조림 재료 늙은 호박 500g, 갈치 1마리, 양파 1/2개, 대파 1대, 청양고추 2개, 홍고추 1개, 굵은소금 약간, 다시마 국물 1과 1/2컵, 조... [ 라일락 | 2013-03-14 ] 늙은 호박 모둠 콩범벅 조회: 7406 늙은 호박 모둠 콩범벅 재료 늙은 호박 500g, 단호박 200g, 팥·강낭콩·울타리콩 1/4컵씩, 소금·설탕 약간씩, 물 6컵, 찹쌀물(찹쌀가루 1컵, 뜨거운 물 1컵... [ 천칭자리 | 2013-03-14 ] 늙은 호박 치즈 스팀타르트 조회: 7369 늙은 호박 치즈 스팀타르트 재료 타르트지(박력분 150g, 버터 90g, 달걀 1개, 소금 1/2작은술), 호박크림(늙은 호박 600g, 크림치즈 250g, 생크림 100g,... [ 햇님 | 2013-03-14 ] 잉글리시 머핀 소시지샌드위치 조회: 7295 잉글리시 머핀 소시지샌드위치 재료 잉글리시 머핀 2개, 토마토 1개, 겨자 잎 4장, 슬라이스 치즈 2장, 마요네즈 2큰술, 식용유 적당량, 소시지 패티(돼지고기 안심 200... [ 미야 | 2013-03-14 ] 파스타샐러드 조회: 7351 파스타샐러드 재료 푸실리 100g, 방울토마토 5개, 블랙 올리브 8개, 오이·양파 1/2개씩, 레몬즙 2큰술, 올리브유 1과 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술, 바질가루·... [ 아카시아 | 2013-03-14 ]