|
|
닭가슴살햄 채소 월남쌈 |
| 글쓴이: 크리스 | 날짜: 2013-11-03 |
조회: 7740 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRhLeBE%3D&page=226
|
닭가슴살햄 채소 월남쌈
(일미 다섯줄 야채 김밥세트 + 올가 닭가슴살햄)
재료
올가 닭가슴살햄 150g, 일미 다섯줄 야채 김밥세트 1팩, 라이스 페이퍼 20장, 상추잎 10~15장, 파스타(푸실리) 60g, 올리브 오일 1작은술, 소금 1/2작은술
만들기
1
닭가슴살햄, 야채 김밥세트의 재료들은 4~5cm 정도 길이로 자른다. 상추잎은 적당한 크기로 찢는다.
2
냄비에 물을 넉넉히 끓여 올리브 오일과 소금, 푸실리를 넣어 8분간 삶은 뒤, 건져내 물기를 뺀다.
3
넓은 볼에 따뜻한 물을 넉넉히 담아 라이스 페이퍼를 담가 부드러워지면 건진다
4
의 라이스 페이퍼 위에 1, 2에서 준비한 재료들을 올려 돌돌 만다. 용기에 통째로 담거나 몇 개는 반으로 잘라 담아낸다. 찐 감자?단호박?고구마 등을 곁들여도 좋다.
일미 다섯줄 야채 김밥세트
김밥 쌀 때 이 세트 하나면 수고스러움이 줄어든다. 싱싱한 국내산 오이, 무, 당근 등을 냉장 숙성해 새콤하고 맛있게 만들었다.245g 5980원
올가 닭가슴살 햄
무항생제 닭고기를 저온 숙성시킨 후 참나무로 훈연하여 만든 닭가슴살햄은 잡내 없이 맛이 부드러워 어디든 곁들이기 좋다.250g 8400원
Editor test
월남쌈 만들 때 채소 재료 준비하는 것이 은근히 시간이 오래 걸리는데, 그 점을 일미 야채 김밥세트로 대체하니 시간이 훨씬 줄어들고 소스를 찍어 먹지 않아도 간이 적당했다.
닭가슴살햄은 훈연 향이 강하지 않은 데다 팍팍한 맛은 줄이고 쫄깃함과 담백한 맛을 살려 어느 요리에나 어울릴 것 같다. 야채 김밥세트의 경우 오이와 당근 같은 채소 본래의 아삭하고 깔끔한 맛을 더 살리면 좋겠다.
기획_최선아 사진_강민구(studio lamp)
여성중앙 2013 10월호
< 저작권자ⓒ제이 콘텐트리 여성중앙. 무단전재-재배포금지 >
|
| |  | 팬케익 가루로 만드는 간단 머핀 | 조회: 76744 | | | 재료: 팬케익가루 2컵, 계란 2개, 우유 1컵, 설탕 1/3컵, 바나나 3개, 피칸 다진것 1컵, 시나몬 가루 3 작은술, 버터 녹인것(혹은 식용유나 올리브오일) 3큰술1.... | | | [ 포시 | 2008-12-24 ] | | | |  | 새우버거 직접만들어 먹기!! | 조회: 85910 | | | 재료 (새우햄버거 6개 분량) 모닝빵 6개 300g 새우패티 : 새우살 300g, 양파 1/2개(70g), 빵가루 2/3컵, 계란 1개, 밀가루 3ts, 소금 1ts 소... | | | [ 츠키나 | 2008-12-23 ] | | | |  | 질리지 않는 소시지 샌드위치 | 조회: 99161 | | | 재료 햄버거빵 3개 170g, 쏘세지 3개 195g, 방울토마토 50g, 양상추 30g, 치커리 5g 소스 양파 30g, 오이22g, 오이피클 35g, 씨겨자 1... | | | [ 장미 | 2008-12-22 ] | | | |  | 김치볶음유부밥 | 조회: 121598 | | | [재 료] (4~5인분) 밥 3공기, 시판용 유부피 2봉지, 양파 반개, 김치 1/2컵, 애호박 1/4개, 미니 파프리카 1~2개, 식용유 2큰술, 깨소금 3큰술, 후춧가루 ... | | | [ koendi | 2008-12-19 ] | | | |  | 이삭 토스트 만들기 | 조회: 322192 | | | 우야동동 오늘도 딸기가 맛난 필립스요리를 가지고 왔는대용 ~ 요거는 딸기가 작년 클쑤마쓰때 맹글어 묵고서 포스팅을 할 때 살짝 보여 드렸던거로 ~ 이름하여 하나를 먹어도 ... | | | [ 헤루에 | 2008-12-17 ] | | | |  | 아이들이 좋아할만한 새우버거 | 조회: 120697 | | | 요즘은 다양한 종류의 햄버거가 나오고 있는데요 집에서 직접 핸드블렌더나 믹서기를 가지고 새우버거를 만드는 레시피가 있어 가져와봤어요 칼로리도 높지않아 여자분들이 좋아할듯 하네... | | | [ 단풍잎 | 2008-12-16 ] | | | |
|
|