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나들이 요리
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파르메산치즈 새우볶음밥 | ||||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRhPcRI%3D&page=195
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재료 찬밥 3공기, 칵테일 새우 15마리, 달걀 2개, 빨강 파프리카 1/2개, 양송이버섯 5개, 주키니(3cm) 1개, 파르메산 치즈가루 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 포도씨유 적당량 만들기 1 칵테일 새우는 찬물에 담가 해동한다. 2 달걀은 소금을 넣고 고루 푼 다음 달군 팬에 포도씨유를 약간만 두르고 달걀물을 부어 젓가락으로 휘저어가며 볶아 스크램블드에그를 만든다. 3 빨강 파프리카와 양송이버섯, 주키니는 각각 잘게 다진다. 4 달군 팬에 포도씨유를 두르고 ①의 칵테일 새우와 ③의 빨강 파프리카, 양송이버섯, 주키니, 다진 마늘을 넣어 볶다가 재료가 어우러지게 볶아지면 밥과 ②의 스크램블드에그를 넣고 소금, 후춧가루를 뿌려 간하면서 볶는다. 5 밥이 거의 다 볶아지면 파르메산 치즈가루를 넣고 다시 한번 볶은 뒤 모자라는 간은 소금으로 하고 한 김 식힌 다음 병에 담는다.
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 | 한 입 쏙~ 오징롤전 | 조회: 10555 |
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| [ 하얀건담 | 2009-07-17 ] | ||
 | 쇠고기 넣은 오이선 | 조회: 10600 |
| 8...쇠고기 넣은 오이선 촛물에 알맞게 절여서 약한 불에 살짝 볶아 재미있고,오이도 먹고,고기도 먹고,하나씩 집어먹기 좋아요.. 오이는 비슷듬이 칼집을내... | ||
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| [ 아픈마음 | 2009-07-13 ] | ||
 | 고소한 아몬드 주먹밥 | 조회: 10545 |
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| [ 어린늑대 | 2009-07-12 ] | ||
 | 블루베리 치즈타르트 | 조회: 10615 |
| 얼마전부터 국내산 블루베리가 시중에 보여 무척 반가웠습니다. 그러나 비싼 가격에 선듯 손이 가질 않아 늘 보고만 왔었지요.. ... | ||
| [ 검은건담 | 2009-07-07 ] | ||
 | 한개만 먹어도 배부른 브라운 브레드 | 조회: 10627 |
| 브라운 브레드빵 하나만 먹어도 배불러요 이름이 좀 어렵나요~브레드 피치 생각하시면 쉬울듯~ 몇일전 이 브라운 브레드빵을 햄버거로 만들어 먹었는데 맛이 환상 이였어요... ... | ||
| [ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2009-07-05 ] | ||
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