테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 420280  
선생님 도시락싸기조회 395712  
소풍가는 아이와 선생...조회 383251  
아이들의 봄소풍 도시...조회 374218  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 333715  
가을 단풍 나들이 도...조회 331359  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 330831  
이삭 토스트 만들기조회 330024  
아들 수학여행 도시락...조회 318214  
도시락반찬 레시피조회 268676  

이전글 다음글 목록 

시금치 시폰케이크(왼쪽)

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2014-03-13 조회: 7960
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRxKdRU%3D&page=76   복사


시금치 시폰케이크(왼쪽)

 

 

시금치 시폰케이크(왼쪽)

재료
달걀흰자 140g, 노른자 55g, 비정제 설탕 40g, 포도씨유 50g, 우유 60g, 박력분 70g, 베이킹파우더 2g, 익힌 시금치 30g

만들기
1시금치는 끓는 물에 살짝 데친 뒤 찬물에 헹구고 물기를 짜서 30g 계량해 잘게 다지거나 갈아둔다. 볼에 노른자와 설탕 30g을 넣고 뽀얗게 되도록 섞은 뒤 포도씨유와 우유를 조금씩 넣어 섞는다.

 

2 박력분과 베이킹파우더를 한 번에 체 쳐 노른자 반죽에 넣어 섞고, 다져둔 시금치도 넣어 섞는다.

 

3 다른 볼에 흰자를 넣어 푼 뒤 설탕 40g을 조금씩 섞고 거품을 올려 단단한 머랭을 만든다. 머랭을 ②에 2번에 나눠 섞는다.

 

4 시폰 틀에 반죽을 채우고 170℃로 예열한 오븐에 40분 정도 굽는다.

 

5 오븐에서 꺼낸 뒤 시폰 틀을 바로 뒤집어 완전히 식힌 다음, 얇은 칼로 가장자리를 돌려주며 케이크를 분리한다.

단호박잼(오른쪽)

재료
익힌 단호박 500g, 비정제 설탕 150g, 물 100g, 레몬즙 1큰술, 바닐라빈 약간

만들기
1 단호박은 푹 익힌 뒤 속살만 500g 계량해 냄비에 넣고 비정제 설탕과 물, 레몬즙, 바닐라빈을 넣어 으깨면서 고루 섞는다. 그대로 2~3시간 절여지도록 둔다.

 

2 중불에 냄비를 올리고 주걱으로 저으며 20분간 끓여 약간 걸쭉하게 만든다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락조회: 9654
입맛없는 봄날 다른 반찬이 필요 없는 쌈밥 어떠세요? 밥, 강된장, 쌈채소만 있으면 완성되는 쌈밥! 건강 도시락으로도 사랑받고 있는데요. 깻잎의 경우는 다른 채소에 비해 빨리...
[ 니브 | 2012-02-13 ]
떠나요떠나요조회: 9492
칼로리는 낮아도 영양은 풍부한 양배추와 닭가슴살, 토마토와 채소로 만든 날씬한 도시락을 소개해드립니다. 맛있는 피크닉!! 다이어트하실때도 즐기셔요 ^**^ ...
[ 아카시아 | 2012-02-13 ]
삼색설기삼색설기조회: 9523
체험단에 응모할 때부터 아라미 강황쌀 은 색도 예쁘고 쌀이니까 요걸 이용해서 떡을 만들면 색도 노~란게 예쁘고 참 좋겠다고 생각했었기 때문에 아라미 강황쌀 을 이용해 만...
[ 블랙엔틱 | 2012-02-13 ]
무짠지김주먹밥무짠지김주먹밥조회: 11505
무짠지김주먹밥 재료 따뜻한 밥 1공기, 무짠지 50g, 김 2장, 참기름 약간만들기 1_무짠지는 물에 담가 짠맛을 뺀 뒤 잘게 다진다. 2_김은 위생 백에 넣고 고루 부순다...
[ 물망초 | 2012-02-09 ]
딸기소스와 찰떡딸기소스와 찰떡조회: 9671
딸기소스와 찰떡 재료 찰떡 4쪽, 딸기 10개, 올리고당 1큰술, 레몬즙 1작은술만들기 1_딸기는 으깬 뒤 냄비에 올리고당, 레몬즙과 함께 넣고 졸인다. 2_걸쭉하게 졸인 ...
[ 안나 | 2012-02-09 ]
올드 김밥올드 김밥조회: 9607
올드 김밥 재료 밥 4공기, 취나물 100g, 당근 1/3개, 표고버섯 5장, 단무지(김밥용)·햄(김밥용)·조림 우엉(김밥용) 4줄씩, 달걀 2개, 김(김밥용) 4장, 간...
[ 윈디 | 2012-02-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기