|
|
미니햄버거 |
| 글쓴이: 월하 | 날짜: 2011-05-25 |
조회: 5137 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FhxHdA%3D%3D&page=5
|
| 미니햄버거 |
| |
|
| 먹기 편한 미니햄버거! 나들이 메뉴로 손색없겠죠? |
| |
 |
|
| 239kcal | 60분 | 보통 |
| |
 분 량 |
4인분 |
주재료 |
모닝빵 8개, 쇠고기(우둔) 100g, 돼지고기(안심) 50g, 양파 1/8개, 샐러리 1/8대, 계란노른자 1/2개, 빵가루 1큰술, 밀가루 1큰술, 소금 약간 |
부재료 |
베이컨 8장, 피클 약간, 토마토 2개, 양파 1개, 파프리카 2개 |
양 념 |
후춧가루 약간, 건포도 4큰술, 마요네즈 1/2컵, 레몬즙 1작은술, 머스터드 1작은술 | |
| |
| 요리하기 |
|
|
| 1. 양파와 샐러리는 곱게 다져 기름 두른 프라이팬에 볶는다. |
|
| 2. 다진 쇠고기와 돼지고기에 ①과 계란노른자, 빵가루, 밀가루, 소금, 후춧가루를 넣고 윤기가 날 때까지 치대어 빵 크기에 맞춰 동글납작하게 빚고 180℃ 오븐에서 20분간 구워낸다. |
|
| 3. 베이컨은 너무 바삭하지 않게 굽고, 토마토와 양파, 파프리카, 피클은 슬라이스해 준비한다. |
|
| 4. 분량의 양념 재료를 넣고 믹서에 갈아 건포도 소스를 만든다. |
|
| 5. 모닝빵을 반 갈라 건포도소스를 발라준 후 ②의 패티와 ③의 베이컨, 야채를 올려 마무리한다. | | | | |
| |  | 체리와 코코넛, 초콜릿 선데 | 조회: 1 | | | 체리와 코코넛, 초콜릿 선데●재료아이스크림 12스쿱, 코코넛가루 적당량●체리 시럽 설탕 ½컵(100g), 물 ¼컵(50㎖),체리 400g●초콜릿 퍼지 소스... | | | [ 민들레 | 2014-05-23 ] | | | |  | 버섯단호박샐러드 | 조회: 1 | | | 버섯단호박샐러드재료마른 표고버섯 2개, 미니 새송이버섯·느타리버섯 100g씩, 단호박 1/4개, 들기름 1큰술, 소금 적당량만들기1_마른 표고버섯은 뜨거운 물에 담가 불린 ... | | | [ 스위티 | 2014-05-23 ] | | | |  | 모둠콩스트링치즈샐러드 | 조회: 1 | | | 모둠콩스트링치즈샐러드재료스트링치즈 6개, 말린 모둠콩(완두콩, 울타리콩, 검은콩) 4큰술, 소금 1/3작은술, 올리브오일 2큰술, 다진 파슬리 1큰술, 후춧가루 약간만들기1_... | | | [ 쏘이 | 2014-05-23 ] | | | |  | 두부해초샐러드 | 조회: 1 | | | 두부해초샐러드재료톳 100g, 염장 다시마 30g, 양파 1/2개, 두부 1/2모, 소스(마른 청양고추 1개, 간장·물 2큰술씩, 식초·맛술 1큰술씩, 참기름 1/2큰술)... | | | [ 완두콩 | 2014-05-23 ] | | | |  | 뿌리채소율무샐러드 | 조회: 1 | | | 뿌리채소율무샐러드재료율무 1/2컵, 뿌리채소(우엉, 연근, 당근) 150g, 소금 1/3작은술, 식초 1큰술, 포도씨오일 2큰술, 물 적당량, 후춧가루 약간만들기1_율무는 미... | | | [ 가루 | 2014-05-23 ] | | | |  | 채소와 생선이 들어간 한식 도시락 | 조회: 1 | | | ◆ 채소와 생선이 들어간 한식 도시락불포화지방산이 풍부한 생선은 다이어트 중 즐겨 먹으면 좋은 식재료. 기름을 두른 팬보다 오븐에 구워 기름을 뺀 생선구이에 gi지수가 높... | | | [ 들바람 | 2014-05-20 ] | | | |
|
|
나들이 요리
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 
