|
|
오늘은 2개 |
글쓴이: 월하 | 날짜: 2011-09-27 |
조회: 4364 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GBxLdw%3D%3D&page=5
|
왜 2개일까요 ?? 궁금하시죠
자꾸 바라보면서 침을 꼴깍 넘기던 옆 칭구가
한번만 나두 그런 도시락먹어보고싶다는
멀리홋가이도에서 동경으로 유학온 산골의
누구의 아드님일까 열심히 알바하면서
공부하는 ....
ㅎㅎㅎ그래서 그래 한번 ??
오늘 도시락전하면서
일주일에 한번은
먹고시퍼하는 그마음에
선물로 나는 만들고 아들은배달가능하다고전해라
오늘은 다른날보다도 아주 즐겁게 2개의 도시락을 들고
학교로 향하는 아들의 발걸음 아주 가벼워보이네요
오이는 소금을 뿌려서 문질러두었다가 키친타올에
물기을 뺀후 먹기좋게 썰어 도시락에 너어주세요
연근은 식초물에 담가두었다가 잠간 삶아주세요
맑은물에서 헹궈주신후 채에받쳐 물기을 빼주세요
양념간장//다시마가루& 간장 &정종약간&깨소금&꿀이나설탕
이대로 재워두었다가 먹으면 사각거리고 씹는 맛이고소해요
부드러운걸 원하면 불에 20분정도 조려주세요
|
| | | 체리와 코코넛, 초콜릿 선데 | 조회: 1 | | 체리와 코코넛, 초콜릿 선데●재료아이스크림 12스쿱, 코코넛가루 적당량●체리 시럽 설탕 ½컵(100g), 물 ¼컵(50㎖),체리 400g●초콜릿 퍼지 소스... | | [ 민들레 | 2014-05-23 ] | | | | | 버섯단호박샐러드 | 조회: 1 | | 버섯단호박샐러드재료마른 표고버섯 2개, 미니 새송이버섯·느타리버섯 100g씩, 단호박 1/4개, 들기름 1큰술, 소금 적당량만들기1_마른 표고버섯은 뜨거운 물에 담가 불린 ... | | [ 스위티 | 2014-05-23 ] | | | | | 모둠콩스트링치즈샐러드 | 조회: 1 | | 모둠콩스트링치즈샐러드재료스트링치즈 6개, 말린 모둠콩(완두콩, 울타리콩, 검은콩) 4큰술, 소금 1/3작은술, 올리브오일 2큰술, 다진 파슬리 1큰술, 후춧가루 약간만들기1_... | | [ 쏘이 | 2014-05-23 ] | | | | | 두부해초샐러드 | 조회: 1 | | 두부해초샐러드재료톳 100g, 염장 다시마 30g, 양파 1/2개, 두부 1/2모, 소스(마른 청양고추 1개, 간장·물 2큰술씩, 식초·맛술 1큰술씩, 참기름 1/2큰술)... | | [ 완두콩 | 2014-05-23 ] | | | | | 뿌리채소율무샐러드 | 조회: 1 | | 뿌리채소율무샐러드재료율무 1/2컵, 뿌리채소(우엉, 연근, 당근) 150g, 소금 1/3작은술, 식초 1큰술, 포도씨오일 2큰술, 물 적당량, 후춧가루 약간만들기1_율무는 미... | | [ 가루 | 2014-05-23 ] | | | | | 채소와 생선이 들어간 한식 도시락 | 조회: 1 | | ◆ 채소와 생선이 들어간 한식 도시락불포화지방산이 풍부한 생선은 다이어트 중 즐겨 먹으면 좋은 식재료. 기름을 두른 팬보다 오븐에 구워 기름을 뺀 생선구이에 gi지수가 높... | | [ 들바람 | 2014-05-20 ] | | | |
|
|